| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2005 года > Суши |
Суши
Говорят, японская кухня полезна и низкокалорийна... Что вы думаете по этому поводу?
Ваша © (04.09.2005 22:09)
Прямая ссылка
рыбу они едят довольно жирную...
И потом, у каждой нации - свой образ жизни
Donna Душечка © (05.09.2005 09:09) Прямая ссылка
Ваша © (04.09.2005 22:09)
именно суши, да ещё с острым соевым соусом - сильно сомневаюсь!
Моталка © (04.09.2005 23:09) Прямая ссылка
Моталка © (04.09.2005 23:09) Прямая ссылка
раньше я думала что рис низкокалорийный и его можно есть сколько угодно но потом оказалось что там калорий почти столькоже как и в макаронах..а соевый соус это менее вредно чем соль и вообще он полезен в небольших колличествах!
Лиза © (05.09.2005 00:09) Прямая ссылка
Лиза © (05.09.2005 00:09) Прямая ссылка
в льбой крупе - от 300 калорий
Donna Душечка © (05.09.2005 09:09) Прямая ссылка
Donna Душечка © (05.09.2005 09:09) Прямая ссылка
почему? рыба и морепродукты (водоросли) - очень полезны.
я читала об исследованиях, которые приписывали долгожительство и хорошее здоровье японцев (по сравнению) именно тому, что их диета богата морепродуктами.
marlen © (05.09.2005 02:09) Прямая ссылка
marlen © (05.09.2005 02:09) Прямая ссылка
рыбу они едят довольно жирную...
И потом, у каждой нации - свой образ жизни
Donna Душечка © (05.09.2005 09:09) Прямая ссылка
Когда жила в Якутске (ооочень давно), любила страгонину (сырую мороженную рыбу с соусом). Суши иногда ем, но редко. Риса замного
ti-to © (05.09.2005 09:09) Прямая ссылка
ti-to © (05.09.2005 09:09) Прямая ссылка
строганину я тоже пробовола... Не ппняла вкуса, если честно - боялась какой-нибудь глист подхватить:)))
Donna Душечка © (05.09.2005 09:09) Прямая ссылка
Donna Душечка © (05.09.2005 09:09) Прямая ссылка
Неее. Она перемержая- глистов не будет)) Только рыба должна быть хорошей, из королевских пород. Сиг, Чир, Нельма. Может и омуль. И очень цвежей. Поймали, кинули на мороз -60, через 10 мин. кушать можно
ti-to © (05.09.2005 10:09) Прямая ссылка
ti-to © (05.09.2005 10:09) Прямая ссылка
А некоторые даже солитера подсаживают, что бы похудеть, говорят. Не знаю, правда?
Fru © (05.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Fru © (05.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Ну это уже кошмар... проше тихо умереть- очень быстро вес слетит (червечки помогут))))
ti-to © (05.09.2005 15:09) Прямая ссылка
ti-to © (05.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Ооо, строганина это очень вкусно. Меня подружка якутка угощала как-то один раз!
Марионелла © (05.09.2005 10:09) Прямая ссылка
Марионелла © (05.09.2005 10:09) Прямая ссылка
если говорить о морепродуктах, то сдериземноморская кухня при их обилии намного полезнее, она уж точно сбалансирована и хороша для желудка :)
Моталка © (05.09.2005 11:09) Прямая ссылка
Моталка © (05.09.2005 11:09) Прямая ссылка
противоречит принципам раздельного питания, плюс многовато специй
в японии много людей страдаютпроблемами со зрением, это результат японской кухни. Они многого недополучают
Бенитка © (05.09.2005 08:09) Прямая ссылка
Бенитка © (05.09.2005 08:09) Прямая ссылка
Я работала в суши баре и могу четко сказать если не есть рис( в нем уксусная заправка, которая делает его клейким), мисо и другие супа (в них много глютамата, кот. разруш. печень).
KERI © (05.09.2005 12:09) Прямая ссылка
KERI © (05.09.2005 12:09) Прямая ссылка
