| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2005 года > содержащийся в молоке карнитин |
содержащийся в молоке карнитин
способствует похудению! выпивая перед сном чашку молока , желательно похолоднее, вы помогаете организму сжечь некоторое кол-во жиров! это я услышала в одной кулинарной программе тут у нас! так что пейте девушки молоко!
уссурийский тигр © (20.09.2005 17:09)
Прямая ссылка
так его можно пить не только холодным!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
уссурийский тигр © (20.09.2005 18:09) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (20.09.2005 17:09)
Я пробовала. Мне кажется, даже поправилась чуть-чуть. Но у меня первая группа крови
Стрелка © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Стрелка © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
а помоему надо молоко обезжиреное пить ну или с самым низким процентом жирности, тогда не поправишься! но я ещё не пробовала, начну вот! хотела поделиться просто)))))
уссурийский тигр © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
этот номер не для тех у кого проблемы с горлом:(
мыша © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
мыша © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
так его можно пить не только холодным!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
уссурийский тигр © (20.09.2005 18:09) Прямая ссылка
А еще можно выпивать стакан холодной воды (из холодильника) после еды. Так балерины делают. Потому что организм много энергии затрачивает потом чтобы согреться.
GR@PE © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
GR@PE © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
точнее стакан до и стакан после еды
GR@PE © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
GR@PE © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
ага я тож такое слышала, но не пробовала))))))) я кстати на 7 кило похудела, это за полгода- вот хвастаюсь)))))))))
уссурийский тигр © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Ай какая молодчинка!!!!! Чмокаю тя за упорство!!!=)))))
А я на до весов никак не дойду. Но ем мало и даже впихнулась в штаны (с трудом еще правда), которые на мне вообще не сходились - молния на ширинке четко в разные стороны была и даже не стягивалась. Вот.
GR@PE © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
GR@PE © (20.09.2005 17:09) Прямая ссылка
спасиб))))))))) но у мя весов дома нет, я постоянно у друзей\родстыенников взвешиваюсь))))) а ем я нормально, не скжу что мало, да и ни в чём себе особо не отказываю, кроме сахара)))))))) меньше правда ем мучного... но пью часто кефир, ем много овощей\фруктов
уссурийский тигр © (20.09.2005 18:09) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (20.09.2005 18:09) Прямая ссылка
а одежду новую пришлось покупать?
MORKOBKA © (20.09.2005 18:09) Прямая ссылка
MORKOBKA © (20.09.2005 18:09) Прямая ссылка
не не пришлось- она у мя уже была)))))))))) я постоянно то худею то поправляюсь, я знаю что это не оч хорошо, так часто менять вес тела((( но по другому не получается
уссурийский тигр © (20.09.2005 18:09) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (20.09.2005 18:09) Прямая ссылка
А я где то читала, что полезно есть холодное мороженое, мол организму требуется много сил и калорий, чтоб нагреть его до температуры тела. И скажу я вам, это полнейший бред. Не знаю, сколько калорий требуется, чтоб нагреть мороженое до температуры тела, но количество калорий, кот. вы получаете вместе с самим мороженым превосходит затраченные в несколько сот раз кажется. По этой логике, если литрами пить холодную воду, можно тоже похудеть... что то слабо верится.
Unona © (21.09.2005 01:09) Прямая ссылка
Unona © (21.09.2005 01:09) Прямая ссылка
