| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2005 года > Диета по группе крови |
Диета по группе крови
Привет! Девчонки, кто сидел на диете по группе крови и добился результатов, к вам вопросы!
1. За какое время - какие результаты
2. Насколько это сложно
3. Возвращаются ли кг. после окончания диеты
4. Буду благодарна за ссылку.
5. У меня 2 гр., стоит ли сесть?
Я © (26.09.2005 11:09)
Прямая ссылка
Я © (26.09.2005 11:09)
Я по группе уже с апреля. Результат потресающий, но не быстрый. С 42 размера перешла на 36. Не голодаю. У меня 1 группа
ti-to © (26.09.2005 11:09) Прямая ссылка
ti-to © (26.09.2005 11:09) Прямая ссылка
Я так поняла смысл диеты: есть вредные, нейтральные и полезные продукты. Вы кушаете только полезные или что-то позволяете себе из нейтральных? И за какой срок сколько кг сбросили? В размерах не пойму. Спортом занимаетесь? Спасибо
Я © (26.09.2005 11:09) Прямая ссылка
Я © (26.09.2005 11:09) Прямая ссылка
Я ем и полезные и неитральные. Избегаю вредных. Стараюсь , чтобы в рационе присутствовали полезные ежедневно. Не ем после 18 часов. Ну иногда бывает. Спортом занимаюсь сама, дома. По 20 минут до завтрака (встаю в 6 утра, и вечером 15 мин) За 5 мес. сбросила 6 кг. Но я и не была очень полной.
ti-to © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
ti-to © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
Как отразилось на самочувствии, никаких дурных последствий - проблем с желудком например. И сложно вам было перейти на другой рацион и придерживаться его долгое время. Еще, были ли результаты у людей со второй группой?
Я © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
Я © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
Самочувствие прекрасное. Я же не голодаю. Пришлось отказаться от некоторых любимых продуктов, но, думаю, это только на пользу. Это совсем не сложно. Моя знакомая имеет 2 группу. Она скинула 12 кг. за полгода
ti-to © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
ti-to © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
Спасибо за объяснение. Еще один вопросик, как вы употребляете воду? Знаю при диетах советуют больше пить?
Я © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
Я © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
Да я пью нормально. Только много зеленого чая, без сахара. А так, чтобы воду... нет.
ti-to © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
ti-to © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
Спасибо.
Я © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
Я © (26.09.2005 12:09) Прямая ссылка
