| Форум > Архив "Диеты" > Август 2005 года > Сколько |
Сколько
каллорий в 100 гр сыра:
1.плавленного
2.твердого
Лялия © (16.08.2005 09:08)
Прямая ссылка
так значит плавленный сыр все же менее каллорийнее твердого? :)
Лялия © (16.08.2005 09:08) Прямая ссылка
ой ошибка, вместо ему читать ем :)
Лялия © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
Лялия © (16.08.2005 09:08)
они сыры все разные
примерно
1) 250-300
2) 350
Лёлька) © (16.08.2005 09:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.08.2005 09:08) Прямая ссылка
так значит плавленный сыр все же менее каллорийнее твердого? :)
Лялия © (16.08.2005 09:08) Прямая ссылка
Сыр алтайский 50% -397
Сыр голландский - 360
сыр ламбер 50% - 378
Сыр плавленный - 240
Сыр пошехонский - 332
Сыр российский - 370
Сыр честер 50% - 400
Сыр эдамер 40% - 340
Сырки и масса творожные особые - 340
Марфа Васильевна © (16.08.2005 09:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (16.08.2005 09:08) Прямая ссылка
вот,спасибо!
Лялия © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
Лялия © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
если ты решила считать съеденные каллории, тогда тебе лучше найти в интернете таблицу и каллорийностью продуктов. их там много - поищи!
Марфа Васильевна © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
а где?адрес сайта не подскажете?
мне просто интересно...я каждый день ему легкий плавленый сыр на завтрак и каждый раз думаю сколько же каллорий я скушала:)
Лялия © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
Лялия © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
ой ошибка, вместо ему читать ем :)
Лялия © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
обычно на каробочках, этикетках пищут ккал
Лёлька) © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.08.2005 10:08) Прямая ссылка
http://www.myjane.ru/diets/calories/
а вообще на каждом фасованной продукте написано на этикетке количество калорий!
Марфа Васильевна © (16.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (16.08.2005 11:08) Прямая ссылка
общее правило (в котором бывают исплючения;) -- чем тыверже сыр -- тем больше в нем калорий, так как такие сыры жирнее.
marlen © (18.08.2005 09:08) Прямая ссылка
marlen © (18.08.2005 09:08) Прямая ссылка
