Форум >  Архив "Диеты" >  Август 2005 года >  Правда ли что ВСЕ диеты

Правда ли что ВСЕ диеты

вредны для здоровья, т.к. это изменение превычного стиля и режима питания? Я в 17 лет похудела на 12 кг по Монтиньяку....Но вот в 26 лет мне уже очевидны недостатки такого вот раздельного питания.....В 26 лет боюсь на неё садиться.... Пока кормила сына грудью набрала 8 кг лишних. Часто ходить в спортзал не получится... Есть диеты без риска для здоровья? Или это миф? Набрать потом сброшенное не боюсь, у меня есть сила воли.....не сорвусь:)
Симпли Ред © (19.08.2005 14:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Эх, така толстая и помру....нет советчиков.....
Симпли Ред © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

Может просто правильно питаться начать? Поменьше жирного, жареного копченого, мучного и сладкого (точнее к минимуму свести)?
GR@PE © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

ЭТОГО я итак не ем....Это при грудном вскармливании вообще нельзя ничего:)))
Берняша © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

Эх не хотела называться сабой....и забыла)))))
Берняша © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

Да ладно=) Чего уж там=)
GR@PE © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

А если овощей побольше (пока они грунтовые есть)? И на ночь не наедаться?
GR@PE © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

Овощей тоже можно картошку , но сама понимаешь не такая уж она и диетная. 1 огурец и 1 помидор в день....иначе детё пучит...ну а на кабачки и цветную капусту уже и смотреть не могу(((((хотя ем. На ночь тока пью, чтоб молоко было.
Берняша © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

картофан лучше печеной ешь без масла только. и лучше в первой половине дня.
GR@PE © (19.08.2005 15:08)
Прямая ссылка

и в кожуре
Vanilla © (19.08.2005 16:08)
Прямая ссылка

Насчет картофеля. У него очень высокий гипогликемический индекс.Поэтому есть его нужно с маслом.Я например ем с растительным.
На грани похудения © (19.08.2005 16:08)
Прямая ссылка

это что? можно картоху с маслом кушать и ничего не будет? :)))))
Toxik © (19.08.2005 16:08)
Прямая ссылка

ты теперь худеешь? :))))) ты до сих пор кормишь?
Toxik © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

Кормлюююю. Стыдоба...все уже в форме на форуме, а я за кормление ээээх....потолстела
Берняша © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

да ну, наговариваешь скорее всего :)) кушай мясо, рыбу и овощи. для молока пей молоко :)))
Toxik © (19.08.2005 15:08)
Прямая ссылка

просто следует исключить всё вредное, мучное, очень жирное, сахар и жареное из рациона - вес будет сам уходить, только медленнее
Vanilla © (19.08.2005 14:08)
Прямая ссылка

самая лучая диета при которой твой организм чувствует себя хорошо Напрмеир я хорошо , вернее прекрасно себя чувствую на белковых диетах - порхаю просто - и нет у меня проблем как многие пишут типа головокружения, недостатка сахара и т.д. Зато есть легкость и желание быть стройной.
Crazy Horse © (19.08.2005 15:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору