Форум > Архив "Диеты" > Август 2005 года > А кто тут есть такой упертый??? |
А кто тут есть такой упертый???
Кто реально на моно диете или ином питании скинул пару-тройку кило?
Поделитесь?
Нужна диета на неделю!
Crazy Horse © (16.08.2005 14:08)
Прямая ссылка
Crazy Horse © (16.08.2005 14:08)
у меня мама сидела на рисовой (рис отваренный, несоленый): 1 день - 1 кг, за неделю 7 кг, но я сама никак не рискну :)))
Toxik © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Toxik © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
гы...
Crazy Horse © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
ну че гы? :))) она правда давненько сидела, но стойкое отвращение к рису у нее сохранилось по сей день :)))))))))))))
Toxik © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Toxik © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Однажды когда у нас кончились деньги мы ели гречку, дня два....С тех пор я ее не ем:)вообще
На грани похудения © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
На грани похудения © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
если меньше есть и пить минеральную воду или зелёный чай можно за неделю хорошо похудеть
Aya © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Aya © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Не факт.Я вообще ем очень мало, всегда.Для меня обжорство-это то что считается нормой для обычных людей:)И потом не всегда полнота это от еды. У женщин огромную роль играют гормоны.
На грани похудения © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
На грани похудения © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Не спорю,но у большинства норма это первое, второе, третье и т.д.
Aya © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Aya © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Норма-это хотя бы 3 раза в день:)))поесть
На грани похудения © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
На грани похудения © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
о, задолбали меня эти гормоны и без них никуда и пухну на них :((
ем мало, зато коровею моментально. хнык :(
Toxik © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Toxik © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Может быть все-таки отказаться от них? Применение гормонов в большинстве случаев не оправданно. Сначала это просто лишний вес а в дальнейшем - тяжелые заболевания.
На грани похудения © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
На грани похудения © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Я сидел очень легко.
Ел от пуза .Сбросил 25.
балбес © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
балбес © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Это сколько же у тебя лишнего весу было?)
На грани похудения © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
На грани похудения © (16.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Скинула, правда, за две недели.
Завтрак - любые фрукты в любом количестве.
Обед - овощной суп (я делала суп-пюре овощной, потом капала туда масло растит.) + маленький кусочек зернового хлеба
Ужин - рис коричневый или молодой картофель в мундире отварной (в разумных кол-вах)+ овощи сырые.
Понимаю, что неполезно, но результат долгий, если правильно питаться после.
Vanilla © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Vanilla © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
А почему не полезно, много же овощей и фруктов.Беспокоит отсутствие мяса???
Наташа © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Наташа © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Да, белка практически нет
Vanilla © (16.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Vanilla © (16.08.2005 16:08) Прямая ссылка
я когда-то за неделю на монодиеты (гречевая каша) скинула кг 4-5, что со мной потом было рассказывать не буду:)
Vasha Glasha © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Расскажите, всего же неделю.Я посты соблюдаю, и неделями сижу на одних овощах.
Наташа © (16.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Наташа © (16.08.2005 16:08) Прямая ссылка
ну сбросила я 5кг , ходила довольная, через недели 2 вернулись эти 5 кг да ещё и с заметным прибавлением. (на еду как сумашедшая после каши не бросалась, все было разумно)
Vasha Glasha © (16.08.2005 18:08) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (16.08.2005 18:08) Прямая ссылка
я думаю на овосчи сесть..капустка там цветная...
Crazy Horse © (16.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (16.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Я! второй день упираюсь на супе овощном) уже 1 кг минус
Бася © (16.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Бася © (16.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Это жидкость
На грани похудения © (16.08.2005 17:08) Прямая ссылка
На грани похудения © (16.08.2005 17:08) Прямая ссылка
не совсем) там еще целый распорядок когда чего, кроме супа)) мне легко на нем сидится) конечно хочется есть, но больше психологически
Бася © (16.08.2005 17:08) Прямая ссылка
Бася © (16.08.2005 17:08) Прямая ссылка
очень мало есть!
Naty © (16.08.2005 18:08) Прямая ссылка
Naty © (16.08.2005 18:08) Прямая ссылка
За 6 дней - 6 кг.
1 день - 6 отварных яиц,
2 день - 500 г обезжиренного творога,
3 день - 500 г отварной курицы (без кожи),
4 день - 200 г готового отварного риса,
5 день - 5-6 шт. отварных (печеных) картофелины,
6 день - зеленые яблоки.
Кажется, что очень сложно, однако можно выдержать, я сбрасывала вес год назад, с тех пор не набирала, но не ем после 18.00. Если поможет сообщите - порадуемся вместе. Удачи!
Блик © (17.08.2005 13:08) Прямая ссылка
Блик © (17.08.2005 13:08) Прямая ссылка
да ну что ж никто не пишет, что пить при этом можно? и сколько жидкости надо пить?
Toxik © (17.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Toxik © (17.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Жидкости - сколько угодно, если это зеленый или черный чай без сахара, минералка, вода или отвар трав (разумеется несладкий). Ни в коем случае спиртное или кофе! Я сбросила 18 кг. Сидела строго, сначала кажется нереально, однако выдержать можно, тем более результат налицо.
Где-то читала про экстрим в виде 1 л томатного сока и 200г крабовых палочек в день, через три дня (якобы) девушку никто не узнал. Рискованно, однако.
Блик © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Блик © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
почему вы сбросили 18 кг, если пишете 6кг?
или вы эти 6 дней несколько раз повторили?
Марфа Васильевна © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Именно так!
Блик © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Блик © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
3 раза подряд? и каждый раз худели по 6 кг?
Марфа Васильевна © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
ага, наверное именно так:) причем, если и дальше продолжать, то наверное можно в минус уйти:)
Золотая осень © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Золотая осень © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
www.ediet.ru/s.php/1828.htm
Спорить не буду, все умные, знающие, а у меня результат в зеркале, так что...
Жаль фотки не могу выслать для сравнения, если только на личную почту, хотя кому это надо, мы все здесь развлекаемся.
Блик © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Блик © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
3 раза подряд? и каждый раз худели по 6 кг?
Марфа Васильевна © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
соль можно употреблять?
Toxik © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Toxik © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Я равнодушна к соли, поэтому обошлась без нее, однако подруга подсаливала, результат не изменялся.
Блик © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Блик © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
не ну для меня съесть 6 яиц без соли! это круто :))))))) и курица вареная без соли, брррррр
Toxik © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Toxik © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
6 яиц за день - очень солидный удар по печени...
GR@PE © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
GR@PE © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
печень уже давно отпала :))))))
Toxik © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Toxik © (17.08.2005 15:08) Прямая ссылка
ну, еще хуже-то делать не стоит. 6 яиц (ИМХО) перебор.
GR@PE © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
GR@PE © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
А я 6 не осилила, тока 3 затолкала... Брр...
Блик © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Блик © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
брюсь даже спрашивать... и это все? 3 яйца в день и все?
Золотая осень © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Золотая осень © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
и все, чай пила, минералку. Просто в зеркало было тошно глядеть на себя, вот и пришлось поясок...
Блик © (18.08.2005 09:08) Прямая ссылка
Блик © (18.08.2005 09:08) Прямая ссылка
ты хочешь попробовать диету которую тебе ниже написала Блик?
или это слишком крутая...?
Марфа Васильевна © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (17.08.2005 16:08) Прямая ссылка