Форум >  Архив "Диеты" >  Июль 2005 года >  Все то же...

Все то же...

Мечтаю похудеть к отпуску, я 178/65, к 13/08, и никак..вот мой рацион: 6-30 активия йогурт натур. 2 шт 10-00 активия йогурт натур. 2 шт 14-00 активия натур. питьевая 450гр 19-00 салат из 2 огурцов и 2 помидоров, 150гр тунца 1,5 литра питьевой воды зарядка 15-20 каждый день и хоть бы 1 кг ушел, а надо минимум 3 Что не так? Девушки, помогите
ВБ © (21.07.2005 17:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


так жидкости сколько)) она и задерживается
Бася © (21.07.2005 17:07)
Прямая ссылка

Активию в сад..заменить на Бифидок! Помидоры заменить на зеленый салт.
Crazy Horse © (21.07.2005 17:07)
Прямая ссылка

Ой! Я бы уже кони двинула от голода! Может, активнее двигаться надо? На спорт пойти?
Sonrisa © (21.07.2005 17:07)
Прямая ссылка

А не многовато ли активый? Знать бы ещё из чего она сделана :) Да и однообразный рацион. Я бы усилила завтрак. И больше спорта. 15-20 минут - это даже не для поддержания формы. В идеале - бегай.
Alja (c) © (21.07.2005 17:07)
Прямая ссылка

вам данон еще скидочную карточку не дал, как постоянному покупателю, нет??:)
Золотая осень © (21.07.2005 17:07)
Прямая ссылка

гыыыыыыыыыы))))))))))))
Бенитка © (22.07.2005 08:07)
Прямая ссылка

глянь состав активии. Я бы на твоём месте перешла на мясо/рыба и овощи.
Кайсик © (22.07.2005 09:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору