| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2005 года > Для Mamaolchik |
Для Mamaolchik
Скажите, пожалуйста, за какое время ушел вес на диете южного пляжа? Результат впечатляющий. Молодец!
ne mama. no olchik © (12.07.2005 12:07)
Прямая ссылка
за первые две недели ушло 4 килограмма=) потом я начала заниматся, добавила немного фруктов в диету, восновном я их кушаю на выходных. занимаус я
Уже чуть больше месяца на диете, потеряла 7 киллограмм
mamaolchik © (12.07.2005 23:07)
Прямая ссылка
кстати забыла добавит, от пилатес у меня все подтягивается очень хорошо, сейчас потеря веса чут замедлилась а объемы уходят. Я томы очень рада=) Живот мои подтянулся, вообщем все подтягивается. =)
mamaolchik © (12.07.2005 23:07) Прямая ссылка
ne mama. no olchik © (12.07.2005 12:07)
за первые две недели ушло 4 килограмма=) потом я начала заниматся, добавила немного фруктов в диету, восновном я их кушаю на выходных. занимаус я mamaolchik © (12.07.2005 23:07)
кстати забыла добавит, от пилатес у меня все подтягивается очень хорошо, сейчас потеря веса чут замедлилась а объемы уходят. Я томы очень рада=) Живот мои подтянулся, вообщем все подтягивается. =)
mamaolchik © (12.07.2005 23:07) Прямая ссылка
Спасибочки за ответ.
Olchik © (13.07.2005 13:07) Прямая ссылка
Olchik © (13.07.2005 13:07) Прямая ссылка
