Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2005 года >  От Лиссы

От Лиссы

УРА ФИНАЛИСТАМ!!! Вот у нас уже и выпускники появились! Лелик-Болик: Всем привет и отличного дня! Ну, что ж хочу сообщить , что я выхожу из программы. Нет, не с грустью, сообщаю, а с радостью!!! Потому что благодаря Лисси Муссу и её удивительной программе я совершенно по-другому стала смотреть на мир, совершенно по-другому стала относиться к себе, совершенно по-другому стала воспринимать пищу и её хотение. Итак мои результаты: Сразу хочу отметить, что я не дошла до каш. Но остальные все волшебные прибамбасы с удовольствием выполняю и буду выполнять в дальнейшем. 1. Я вела и продолжаю вести блокнотик (но, думаю, в скором времени откажусь от него, потому что могу сама контролировать свои ощущения. А оставила я его для своих переживаний или волнений. Вы не представляете, как спасает бумага и ручка от сильных переживаний, сомнений, грусти!!!) Что мне дал мой волшебный блокнотик: Я нашла своих врагов, которые постоянно толкают меня к ненужному потреблению всяких вкусняшек - ЭТО СКУКА, ЛЕНЬ, ПРИУВЕЛИЧЕННЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ, ПРИВЫЧКА, ЗА КОМПАНИЮ. Было не просто их уничтожить, но всё получилось. Я перестала комплексовать по поводу своей фигуры, и списывать все неудачи на её любимую. Люди годами избавляються от комплексов, а тут за пол месяца. Разве это не результат. Я ПОЛЮБИЛА СЕБЯ! И всё стало получаться. Я ЗАРЯДИЛА СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ ЖИЗНИ! И многие дела стали свершаться. Я РАДУЮСЬ ЖИЗНИ И ДАРЮ СВОЮ РАДОСТЬ ЛЮДЯМ! И всё вокруг засияло другими красками! Состояние эйфории и влюбленности в жизнь! Это моё душевное состояние. Перейдем к выводам о о физическом состоянии. Каждое утро я встаю с хорошим настроением, выпиваю кипяточек, делаю танцевальную зарядку, принимаю контрастный душ, обливаюсь из волшебного тазика прохладной водой. Далее легкий завтрак (по желанию организма), и летящей походкой с радостью и с удовольствием иду на работу. Каждый день разогревающая прогулка с полным комплексом упражнений, вечером контрастный душ и обливание из волшебного тазика. И конечно же волшебный кувшинчик, Анти-лопа, мурчащие брючки, которые великолепно на мне сидят. Что касаеться питания: ЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ. И что интересно, кушать хочеться очень редко и только "хорошие" продукты (не буду вдаваться в теории полезных продуктов, тут на этом все "собаку съели). ПРО ОГРАНИЧЕНИЯ ЗАБЫЛА. Если очень хочеться скушать шоколадную конфетку, то ем её с удовольствием и ни сколечко не ругаю себя за это. Жить стало легко, жить стало весело! Итог по параметрам за 17 дней (учтите, это без кашных дней): Грудь -7 см, талия - 7.5 см, бедра - 10см). Не удержалась и встала на весы: - 7 кг! Лисси! Спасибо за программу! девочки, обязательно пройдите этот курс, это так здорово! Всех люблю!!! Дневничок Лелика-Болика: http://lyssymussu.ru/forum/viewtopic.php?t=3672 ДЛЯ ОСНОВНОГО ПОТОКА Займемся своим позвоночником. Мы его уже разгрузили немного, теперь будем потихоньку потягивать. Надо найти где-то на улице или дома перекладину, что бы можно было повисеть на ней. Тем, кто не занимается спортом или имел очень большой вес - осторожно! Не выбирайте высокую перекладину - вы должны дотягиваться до нее руками, не подпрыгивая. Повисать будете, сгибая ноги в коленях. Не висите до потемнения в глазах - у нетренированных запущенных особ будет шуметь в ушах и темнеть в глазах - не пугайтесь, но и не упирайтесь! Это ваши нетренированные сосуды будут вас пугать. Через неделю тренировки все придет в норму, и можно будет делать несколько подходов. Очень хорошее упражнение для тех, у кого наблюдаются скачки давления или для тех, у кого работа сидячая или связана с напряжением спины. Для молодых мам - идеальное упражнение на разгрузку спины. Для тех, кто продолжает программу, продолжение выпуска здесь: http://lyssymussu.ru/forum/viewtopic.php?p=54965#54965 ДЛЯ ТЕХ, КТО ЕЩЕ НЕ ВОЛШЕБНИК Эта рассылка ведется с Форума "ВсеМИРных Волшебников". Для тех, кого интересует наша Волшебная жизнь - существует еще одна рассылка - "Симоронские сказки, рецепты и штучки для всех". Подписаться на нее можно прямо отсюда - в правой колонке есть кнопка быстрой подписки - введите туде свой адрес, вам придет письмо с просьбой подтвердить рассыылку - и наслаждайтесь веселым волшебством! По просьбе участников программы публикую здесь наши Правила Игры: Все правила Игры создаются по ходу Игры. Поскольку все, что ни делается - к лучшему, то нас устраивает любой результат! Невозможного нет. Есть препятствие - ПКМ. (Привычная картина мира). Хочешь изменить мир - меняй ПКМ. Все волшебные действия производятся лишь в состоянии "парения", или, когда это необходимо - в состоянии "куража". Дорогу осилит идущий ТУДА! Воспринимай любую ситуацию как материал для творчества и делай из любого материала конфету! На любой вопрос есть любой ответ! Не жди результата, а играй ради игры! Маловато - не бывает! Неудач не бывает! "Неудача" - это тот результат, к которому ты стремился на самом деле! Если то, что ты сделал, привело тебя к ТАКОМУ результату - сделай что-либо другое, и это приведёт тебя к ДРУГОМУ. Волшебник - начальник всего! Я все делаю правильно и наилучшим образом! Симоронские сказки, рецепты и штучки для всех Книги Лисси Муссы [Лисси Мусса - Вот вам Точка Опоры] на ОЗОНе (97руб) [Лисси Мусса - Дело Техники боится!] на ОЗОНе (95руб) Книги и буклеты можно заказать ЗДЕСЬ ВАШЕ ПИСЬМО можно опубликовать на Форуме, или пишите непосредственно мне. Лисси Мусса Уже на Форуме можно познакомиться с блокнотиками наших участниц, и открыть свой. Надеюсь, что скоро вырастет интересная тема с кулинарными рецептами. работает тема ответов на вопросы. У нас контрольный срок - начало июля, вы не забыли? АРХИВ РАССЫЛКИ Зоя Чернакова Zoya Tchernakova 2005г. Все права подтверждены. При перепечатке гиперссылка на http://subscribe.ru/catalog/home.modebeauty.tushkafigurka обязательна. У ведьмы кажись ящик не пропускал рассылку!
Марфа Васильевна © (02.06.2005 09:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


Спасибо))
Ведьма © (02.06.2005 09:06)
Прямая ссылка

не хилые результаты у лелика-бобика. а как твои? ты продолжаешь вести блокнотик?
Марфа Васильевна © (02.06.2005 09:06)
Прямая ссылка

Вы про Тушку?
571 © (02.06.2005 09:06)
Прямая ссылка

угу
Ведьма © (02.06.2005 11:06)
Прямая ссылка


да, конечно. даже результат есть: во первых я НЕ небрала в этот цикл (что само по себе чудо) Во-вторых исчезли 2 кг
Ведьма © (02.06.2005 11:06)
Прямая ссылка

молодец!
Марфа Васильевна © (02.06.2005 11:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору