Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2005 года >  Он на меня сегодня

Он на меня сегодня

напал((((( целый день что-то ем(( вот теперь шоколаду досталось. пью ок. до конца пачки осталось 3 дня. это ПМС? или судьба у меня такая а надо скинуть всего 3 кг. рост 175 вес 63.
проня © (16.06.2005 16:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


совет - скинь 5кг, эти три, или два кг у тебя всё равно туда -сюда болтаться будут, вода это, я думаю! а минус 5 кило будут тебе позволять иногда расслабится без угрызений совести))))
уссурийский тигр © (16.06.2005 16:06)
Прямая ссылка

ну и как же мне их скинуть((( каждое утро думаю о разгрузочном дне а прихожу в офис и начинается9(( все вокруг едят((
проня © (16.06.2005 16:06)
Прямая ссылка

я не устраиваю разгрузочные, а как тут советовали, ем около 5 раз в день малююююсенькими порциями НЕ смешивая белки с углеводами и т.п. овощи отдельно, мясо отдельно, после 7 вечера не ем ( ложусь спать поздно, оттого такие рамки), сахар исключила из рациона, сладкие газ воды тож, белый хлеб тож! ну и 4 кг за 1,5 месяца не перетруждаясь
уссурийский тигр © (16.06.2005 21:06)
Прямая ссылка

мне при приеме ок очень помогал обезжиренный кефир (0%), выпивала 1 литр в день обязательно! сильно в еде не ограничивалась, только исключила пиво из рациона, не могу сказать что сильно худела, но не набирала вес - это точно :))
Toxik © (16.06.2005 17:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору