| Форум > Архив "Диеты" > Май 2005 года > Вопросик к худеющим |
Вопросик к худеющим
Девочки вот ответьте мне пож-ста, если вы идете в гости на ДР. Вы там ничего не кушаете или как. А как потом на следующий день опять начинаете. Я всегда срываюсь. Не ходить на праздники что ли.
Инесс © (25.05.2005 12:05)
Прямая ссылка
ДР-это класс, можно и расслабухи себе немного позволить. Но если ты уже себя во многом удерживаешь, то и на ДР у тебя не удасться накидаться. А вот после ДР по всякому бывает, конечно хочется продолжения банкета. Но я обычно после таких загрузок устраиваю себе разгрузочный день.
Инесс © (25.05.2005 12:05)
ну уже четырех гостей выдержала, прям перед походом в гости или перед их приходом выпиваю очень быстро чашку зеленого чая (горячего, вчера даже язык обожгла :)))), в желудке появляется тяжесть при которй не хочется кушать, за столом начинаю с овощного салата (главное медленно жевать) а потом есть просто не хочется :)
Toxik © (25.05.2005 12:05) Прямая ссылка
Toxik © (25.05.2005 12:05) Прямая ссылка
ДР-это класс, можно и расслабухи себе немного позволить. Но если ты уже себя во многом удерживаешь, то и на ДР у тебя не удасться накидаться. А вот после ДР по всякому бывает, конечно хочется продолжения банкета. Но я обычно после таких загрузок устраиваю себе разгрузочный день.
можно и поесть... но на следующий день лучше сделать разгрузочный
Марфа Васильевна © (25.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.05.2005 14:05) Прямая ссылка
не иди на ДР на голодный желудок, а то точно переешь.
Начни застолье со свежих овощей, в них много клетчатки и сытость наступает быстрее, и самое главное ешь не спеша, расстягивай удовольствие-:)))
fox33 © (25.05.2005 14:05) Прямая ссылка
fox33 © (25.05.2005 14:05) Прямая ссылка
я всегда выбираю что по-полезнее, или что ОЧЕНЬ хочется и ем только это с овощами и фруктами
Марионелла © (25.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Марионелла © (25.05.2005 15:05) Прямая ссылка
