Форум > Архив "Диеты" > Май 2005 года > ну вот, начиталась Монтиньяка :(

ну вот, начиталась Монтиньяка :(

это я к борцам за правильное питание. ну ужин вот решила: салат редис + огурец + много зелени + сметана (15%, я посмотрела 150 каллорий, меньше, чем в легком Кальве, там 300), забыла вытащить куринное филе из морозилки, поэтому решила, что к салату прикуплю банку сардин в масле. на десерт стакан яблочног сока. но... что мне делать утром? НУ НЕ МОГУ Я УТРОМ БЕЗ ЧАШКИ КОФЕ! а кофе мне нужен немного сладкий, вместо сахара добавляю чайную ложку меда. неужели она так страшна? (Монтиньяк пишет, что никакого сахара и меда, только сахарозаменитель :((()
Toxik © (17.05.2005 15:05)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Сахарозаменитель не нужен!!!!!
Fiction © (17.05.2005 15:05)

Прямая ссылка

тохик: а можно задать личный ворпос: ты вот все на диетах сидишь, а на фотографиях - худенькая. Поправилась, что ли? сахарозаменитель -- штука вредная, ваще-то.
m. © (17.05.2005 15:05)

Прямая ссылка

про сахарозаменитель - неполезно, да. А сахар - полезен чтоль? тут приходится из двух зол наименьшее выбирать.
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05)

Прямая ссылка

Сахар хоть организму знаком, углевод как-никак. А химию глотать точно вреднее.
Fiction © (17.05.2005 16:05)

Прямая ссылка

а ты в курсе что 80% того что ты ешь или наполовину или полностью химия, или с обработкой химической? Тот же сахар. Если ты такая ярая сторонница натурального - грызи сахарную свеколку...знаешь чем чистят сахар чтоб он беленький был? Парами бензинчика и аммиака...Я для себя выбрала сахарозаменитель не по причине натуральности. А потому что от него хотя бы не происходит жуткий выброс инсулина в кровь...в общем, если об этом серьезно говорить, то это скучно - ибо организм человека - и есть ни что иное как сложная биохимическая лаборатория.
Dolce far niente © (17.05.2005 16:05)

Прямая ссылка

Не ем я сахар почти. И сладкое, кроме сухофруктов. Сахарозаменитель соответственно тоже. И полуфабрикаты не ем. Так что точно не 80%, если не считать крупу и овощи с нитратами))))))))
Fiction © (17.05.2005 16:05)

Прямая ссылка

да я не только про сахар же...и полуфабрикаты - бог с ними. Просто в городских условиях натуральные, выращенные на земле под солныщком, и необработанные химией продукты взять просто - негде. Начиная с йогуртов, заканчивая овощами-фруктами выращенными на гидропонике. Про мяско напичканное химией наверное никому рассказывать тоже не надо.) И если быть последовательным - сухофрукты ты должна делать сама) их в сахарном сиропе вываривают, знаешь?)
Dolce far niente © (17.05.2005 16:05)

Прямая ссылка

не все, а ты что, технолог? Так вообще лучше не есть.))))) Переходим на автотрофное питание)
Fiction © (17.05.2005 17:05)

Прямая ссылка

не надо быть технологом чтоб знать элементарные вещи про продукты которые употребляешь) просто не ленюсь узнавать...а также стараюсь поменьше категорически высказываться на тему "Вы все идиоты, жрете что попало, а я, такая правильная пушистая зайка - все делаю как надо".)
Dolce far niente © (17.05.2005 17:05)

Прямая ссылка

Может я и не права, но уменя создалось именно такое впечатление от твоих высказываний))) Я вижу, и у тебя от моих)))
Fiction © (17.05.2005 17:05)

Прямая ссылка

не, ну хорошо пропагандировать здоровое натуральное питание, когда мама с садом...дал бы мне кто маму с садом - я бы тоже...хм...))))
Dolce far niente © (17.05.2005 17:05)

Прямая ссылка

И вообще, у моей мамы вооооттакенный сад и огород!!)))))
Fiction © (17.05.2005 17:05)

Прямая ссылка

госссподи, да положи этот мед в кофе и не заморачитайся! хоть бы бючили продукты, обладающие похудательным эффектом, а то уже уши вянут
Matrix © (17.05.2005 15:05)

Прямая ссылка

я не ем ни сахара ни мёда, и в кофе заменитель добавляю, хоть и кака он((((
Бенитка © (17.05.2005 15:05)

Прямая ссылка

Бенитк, привет.... Похоже твоя болезн заразна..... я эту неделю тоже без спорта... а когда приходит вечер.... даже говорит не хочу.....:(((
snegolja © (17.05.2005 15:05)

Прямая ссылка

и заметь, на расстоянии)))) Ничего... Всё наладится. Ну отведи себе пару дней, но в эти дни ВООБЩЕ себе не отказывай! А потом всё, как ни в чём не бывало.. Не строже, а обычное питание своё...
Бенитка © (17.05.2005 15:05)

Прямая ссылка

)) слушай) когда я первый раз начиталась Монтиньяка у меня не один грустный смалик был бы, а пятьдесят) кого же развеселит когда ему запрещается буквально все? а как почитаешь эти "углеводы не мешать с жирами, два вида белка не смешивать, про сладкое забыть" - взвоешь. Так что я твой настрой понимаю) и больше того скажу - когда первый раз села на диету Монтиньяка, соблюдала вроде все - но не худела, забила на это довольно быстро. А сейчас перечитала - половину неправильно делала... кстати, кофе - можно) я его и пью, правда с сахарозаменителем...не страдаю от этого совершенно)
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05)

Прямая ссылка

а я соблюдаю далеко не всё, но результаты есть)) И очень малое количество продуктов он запрещает))))
Бенитка © (17.05.2005 16:05)

Прямая ссылка

кстати...ты эта...может сардины в масле на ночь не тово?...)) отложить в смысле?) жирновато.. может быть тяжесть в желудке... а салат - дело хорошее))))
Dolce far niente © (17.05.2005 16:05)

Прямая ссылка

ну вот, начиталась Монтиньяка :(

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

ну вот, начиталась Монтиньяка :(

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?