| Форум > Архив "Диеты" > Май 2005 года > Кремлевская диета |
Кремлевская диета
Девочки, кто-н. сидит/сидел на ней??? Я уже 7-ой день напару с коллегой.. Вроде процесс идет, и не голодно совсем.. Поделитсь, бывалые...
Alina © (17.05.2005 14:05)
Прямая ссылка
оле-оле-оле-олеее)))))))
Бенитка болеет за дедушку Монтиньяка © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
так у каждого эти вещи индивидуальны)
мне вот - реально плохо было, сидела в пополаме после "ласточки"...((
Сырная дырка © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Alina © (17.05.2005 14:05)
ооооо-смотри выше, я всё о ней сказала. Диета для самоубииц
ti-to © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
ti-to © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
т.е. кремлевская и очковая, это одно и то же???
Alina © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Alina © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
и кремлевская и очковая - это все безуглеводные диеты. Основаны на приципе диеты Аткинса - он 30 лет назад свою книгу выпустил в штатах. Действительно помогает - килограмма 2-3 сбрасываешь влегкую, при этом можно объдаться мясом безо всяких угрызений совести. Я сама на ней сбросила 2 кг(при и так не очень большом весе - было 54, стало 52) Но сидеть на ней больше двух недель не стоит - во-первых организм уже привыкает и перестаешь худеть, во-вторых даже самые незначительные нарушения - маленький кусочек шоколадки например - могут остановить процесс. И еще, пардон...в туалет по большому забудете когда ходили в последний раз...а это совсем фигово. Диета Монтиньяка более приемлема, но надо очень тщательно изучать - чем я сейчас и занимаюсь)
Dolce far niente © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Dolce far niente © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
а дайте ссылочку на Монтиньяка, плиз :)
Toxik © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Toxik © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
яндекс замылил)) спроси у него))))
Бенитка © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Бенитка © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
у меня иозги заплетаются его читать, если честно) столько научных терминов, столько оговорок, столько нюансов...все очень сложно. И еще - я за него принимаюсь не в первый раз...первый раз так и не пошел, а сейчас опять к нему вернулась..
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
тьху...мозги т.е.))))))))
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
оле-оле-оле-олеее)))))))
Бенитка болеет за дедушку Монтиньяка © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
ну чего ты так? есть девочки, которые на ней похудели неплохо. хотя я сама придерживаюсь низкокаллорийной (мне кремлевская тоже не пошла)
Toxik © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Toxik © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
я думаю, что все диеты не полезны для организма, но если с умом подходить, то какое-то время,обращая внимание на самочувствие, можно и на кремлевке посидеть.. Тем более результат налицо :)
Alina © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Alina © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
если она тебе подходит, то сиди конечно. у меня начались проблемы с походом в туалет, от этого раздулся живот, и вместо того чтобы худеть я распухла :))))
вообще лучшая диета - это не есть! (из личного опыта) :))))
Toxik © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Toxik © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
ну да, с туалетом проблема, но я читала, что нужно пить чай... типа "Летящей ласточки", иначе, скорее всего будут проблемы. а чай типа дает легкий слабительный эффект - и все ok. знаю, что это плохо, но...
Alina © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Alina © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
ага.. а потом организм привыкнет, и уже без ласточки не полетишь никуда(( Любая диета должна полоджительно сказываться на пищеварении! Если начинаются проблемы со стулом, значит это ВРЕД!
Бенитка © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Бенитка © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
пила я пару раз эту "ласточку", блин...такие рези были - мамадорогая...(((
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Да??? у меня была коллега , кот. вообще похудела (по её словам)только засчет "меньше жрать" и Ласточки (причем регулярно) на 20 кг!!!!!!!! И ничего, говорит, нормально. Ну ясно, что это плохо/вредно, но мне столько и не надо убирать, мне 5-7 кг, и я останусь довольна ;)
Alina © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Alina © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
так у каждого эти вещи индивидуальны)
мне вот - реально плохо было, сидела в пополаме после "ласточки"...((
Сырная дырка © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
По-моему, только засчет меньше жрать)))))
Fiction © (17.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Fiction © (17.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Ага, легкий...) Моей сестрице сдуру приспичило его попить, из туалета не вылезала))))
Fiction © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Fiction © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
лучшая диета - это есть правильно! а не не есть.
Matrix © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Matrix © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Это точно! Полностью согласна! Вот хочу сбросить немного на кремлевке, а потом питаться правильно, постоянно следить за питанием.. хотя так хочется шоколада иногда... и чего-нибудь углеводно-калорийного!!!
Alina © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Alina © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
а что мешает сейчас следить за питанием?
Matrix © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Matrix © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Хочется по быстренькому сбросить веса чуть-чуть :) я не полная, но нужно снизу чуть-чуть убрать :)
Alina © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Alina © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
а сразу начать питаться правильно? Кремлевка - убийство для организма.
Fiction © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Fiction © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
поддерживаю))
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Dolce far niente © (17.05.2005 15:05) Прямая ссылка
ну не у всех же так будет как у тебя!
Марионелла © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Марионелла © (17.05.2005 14:05) Прямая ссылка
трудно первые два дня, а потом желудок сжимается, так что можно и поголодать, а потом просто уменьшить кол-во потребляемой еды
marysja © (17.05.2005 16:05) Прямая ссылка
marysja © (17.05.2005 16:05) Прямая ссылка
