| Форум > Архив "Диеты" > Май 2005 года > Хочу кушать по вечерам |
Хочу кушать по вечерам
Если не поем - голодная и несчастная... Если поем - совесть мучает, кажусь себе потолстевшей, опять несчастная... Какой-то круг порочный :(((
Снежка © (18.05.2005 14:05)
ешь овощи и фрукты...
идеальный вариант настрагать миску овощного салата, заправить йогуртом и есть
Umni © (18.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Umni © (18.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Да ешь конечно! Только не прямо перед сном, а часа за 2-3 как минимум.
Золотая осень © (18.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Золотая осень © (18.05.2005 14:05) Прямая ссылка
ешь фрукты, овощи, пей кефир 1%,
Марфа Васильевна © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
я тоже ем по-вечерам. Брокколи, яблоки, ананас или ещё какой фрукт, и ничего, худею))))
ti-to © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
ti-to © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Мне этого мало, мне хочется мяса, супчика, а то и печенек....
Снежка © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Снежка © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
скромненько так)))) а днем супчик никак не съесть??? мясо можно и вечером, но не жирное и не много.. и лучше с сырыми овощами
Fima © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Fima © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Днем супчик ем, а вечером еще хочу :(((
Снежка © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Снежка © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
ну поскромнее хотеть нужно))) покушать так не сильно.. и все)))
Fima © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
Fima © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
гыыы:))
Золотая осень © (18.05.2005 15:05) Прямая ссылка
эхх как знакомо, ати попробуй салатики какие нибудь... мне помогает...
Yabloko © (18.05.2005 16:05) Прямая ссылка
а вы плотнее завтракайте, еште часто днём, и займите себя вечером чем-нибудь, чтобы руки и голова были заняты. Вяжите шарф и распускайте
Бенитка © (18.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Бенитка © (18.05.2005 16:05) Прямая ссылка
