| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > Растянут желудок |
Растянут желудок
Что делать?
sinner © (04.04.2005 10:04)
Прямая ссылка
правильно говоришь:))))))) просто порции уменьшай постепенно:) и воды сразу мног не пей - у меня тож самое:) помогает:)
буся © (04.04.2005 10:04) Прямая ссылка
sinner © (04.04.2005 10:04)
мало есть. тогда усохнет:)) я могла и яблоком наесться.
свет © (04.04.2005 10:04) Прямая ссылка
свет © (04.04.2005 10:04) Прямая ссылка
правильно говоришь:))))))) просто порции уменьшай постепенно:) и воды сразу мног не пей - у меня тож самое:) помогает:)
буся © (04.04.2005 10:04) Прямая ссылка
сокращать порции
Бенитка © (04.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (04.04.2005 10:04) Прямая ссылка
это кто же во-первых Вам сказал,просто усмирите свой аппетит,ну сами себя контролируйте,уж что-что ,а есть или не есть,это уже только Вам решать!!!!!станете есть меньше и меньше есть захочется
iriska_iriskina © (04.04.2005 11:04) Прямая ссылка
iriska_iriskina © (04.04.2005 11:04) Прямая ссылка
ешь маленькими порциями, но часто. у меня такое же было - я просто остановиться не могла, все время хотелось есть. я стала сокращать основные порции и добавлять больше перекусов (фрукты, кефир, йогурт, хлебцы сухие с соком, орешки). тут главное аппетит перебить.
helena © (04.04.2005 15:04) Прямая ссылка
helena © (04.04.2005 15:04) Прямая ссылка
