| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > Помогите набрать вес !!!! |
Помогите набрать вес !!!!
Девченки, хелп!!! Я понимаю, что кто-то это расценит как издевательство, но помогите поправиться. Я при росте 180 см вешу 58 кг. Это какой-то караул. Никак не могу поправиться.
Утром завтракать не могу - желудок еще спит, обед - суп, что-то мясное с рисом (картошку не люблю, макароны не готовят), салат, и обязательно компот с куском хлеба ))) Потом пару раз чайку попью, если удасться где-то сладенького раздобыть. А вечером ем очень мало, потому что лень - прихожу поздно, спать охота. А в выходные поесть нормльно тоже не получается, все на кусках каких-то. Спортом не занимаюсь.
Подскажите кто-нить рецепт для прибавки веса.
Сколопендра © (20.04.2005 16:04)
Прямая ссылка
как это педагогично)) Пиво и уроки))))))
Бенитка © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Так может у тя мать алкоголизЬм?
шучу © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
.
Бенитка сидит и тихо ненавидит. Простите © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Сколопендра © (20.04.2005 16:04)
пей пиво!
а вообще потому что ты вечером не кушаешь, поэтому и не поправляешься. Приди домой, найди в себе силы доползти до холодильника и кааааак наешься до отвалу и так полгода, да еще пивком запей и будет тебе хорошо:)
мЫша © (20.04.2005 16:04) Прямая ссылка
мЫша © (20.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Пивко, к греху своему пью почти каждый день. Прихожу с работы, по дороге купив пару бутылочек Миллера, и сажусь у детей уроки проверять, пивко потягивая. Ну могу бутер один съесть. Уроки проверю, посуду за гавриками помою и в люлю. На неделе и мужа то в доме не вижу (((, он еще позже домой приходит. А если он пораньше придет, то и не до мытья посуды )))
Я вот думаю, мож это рис всё. Ведь есть какие-то рисовые диеты, а я его наворачиваю пять раз в неделю, а иногда и в выходные.
Сколопендра © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Сколопендра © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
как это педагогично)) Пиво и уроки))))))
Бенитка © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ну должен же у меня быть хоть один недостаток ))))))))))))))
От пива вес не прибавляется, а за счет выходящей жидкости убавляется )))))
Сколопендра © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Сколопендра © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Так может у тя мать алкоголизЬм?
шучу © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
С орешками:))
ЛеньТанька © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
каши на молоке да сливках ешь, ходи в спортзал на силовые, налегай на красную рыбу, и к врачу! Поверь гормоны!
Кайсик © (20.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (20.04.2005 16:04) Прямая ссылка
.
Бенитка сидит и тихо ненавидит. Простите © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
нормальный у тебя вес, при твоем росте есть возможность "окобылиться" если лишнего наберешь
я 175(6) стремлюсь к 55 кг
юкси © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
юкси © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
пельмени со сметаной и пивом запивай. прям перед сном
гуся © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
гуся © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
