Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > Поделитесь опытом =)) |
Поделитесь опытом =))
Девчёнки,вот вы сидите на диетах,а потом когда уже не сидите,как вы питаетесь,просто если после диеты питаться опять как раньше,то опять набираешь вес,как кто питается?? плииз подскажите )))
Лу © (20.04.2005 23:04)
Прямая ссылка
Лу © (20.04.2005 23:04)
Я об этои тоже частенько задумываюсь. Летом, для меня, гораздо труднее придерживаться диеты. Я думаю, что буду стараться все равно ограничивать себя в сладком, мучном и вечером поменьше кушать.Надеюсь не растолстею.А с осени опять на диетку;-)
Тигря © (21.04.2005 05:04) Прямая ссылка
Тигря © (21.04.2005 05:04) Прямая ссылка
а мне кажется летом наоборот легче без еды выдержать, т.е. кушать салатики там всякие....и потом если будет жара, то есть совсем неохота, только пить.
Нюрок © (21.04.2005 07:04) Прямая ссылка
Нюрок © (21.04.2005 07:04) Прямая ссылка
а я летом как разх могу на одних овощах и фруктах жить, а зимой у меня инстинктивное откладывание запаааасов))
Бенитка © (21.04.2005 08:04) Прямая ссылка
Бенитка © (21.04.2005 08:04) Прямая ссылка
да как питались во время диеты, так и потом придётся, но с послаблениями типа хлеба иногда)) Иначе всё вернётся...и спорт тоже надо продолжать)) Диета - это не на месяц. Диета - это образ жизни уже
Бенитка © (21.04.2005 08:04) Прямая ссылка
Бенитка © (21.04.2005 08:04) Прямая ссылка
да просто все. Достаточно не ПЕРЕЕДАТЬ. И все
Марионелла © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марионелла © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
достаточно просто не ПЕРЕЕДАТЬ.
Марионелла © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марионелла © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Достаточно не переедать.
Марионелла © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марионелла © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка