| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > Каким путем пойти? |
Каким путем пойти?
Девочки - есть задача - скинуть последние 4 кг, которые ну никак не хотят уходить. Первые как Вы помните скинула на строгой диете, сошли резко, быстро и т.д. Тпереь я нашла для себя разумный режим питания при ктором и я не голодна и вес не ползет в верх. Но хочется дойти до конца. И есть 2 варианта:
1. Сесть в поледнйи раз на диету..типа японки ну или другой и доконать последний 4 кг махом
2. Или такж питаться как и сейчас ограничивая себя в сладком, мучном и пр. , занимаясь спортом..но худеть медленно по 1-2 кило в месяц? Как предпочтительнее избавиться от последних самых трудных кило?
Crazy Horse © (25.04.2005 14:04)
по второму пункту - точно!!!!
Нюрок © (25.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Нюрок © (25.04.2005 14:04) Прямая ссылка
думаю, лучше второе.
Организм так просто последние 4 кг не отпустит, а японкой только мучать и его и себя. Лучше медленно но верно, Нин)))
Бенитка © (25.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Бенитка © (25.04.2005 15:04) Прямая ссылка
угумс, спасибки...я тоже так думаю...но хочется же все и сразу!
Crazy Horse © (25.04.2005 15:04) Прямая ссылка
дык я то знаю)) Но ведь не бывает же так))))))
Бенитка © (25.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Бенитка © (25.04.2005 15:04) Прямая ссылка
а что за резкая диета,поделись )
Малая © (25.04.2005 15:04) Прямая ссылка
ну там 600 кк...напрмиер, или японка.
Crazy horse © (25.04.2005 15:04) Прямая ссылка
