| Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > Предлагаю обед в отдельную тему! |
Предлагаю обед в отдельную тему!
Здесь ведь не только протасовщицы:) Предлагаю каждый день обсуждать и делиться у кого что не обед! Это будет лучше. И Рецептиков много новых узнаем и может кто какую другую диету для себя подберет! Я не на протасове, я на гибриде вского разного, подобранного для себя. Вот сегодня у меня на обед салатик из яйца, свежего огурца и болгаского перчика, сбрызнутый соевым соусом. А на перекусы - морковка и груши!
Юша © (30.03.2005 12:03)
а я еще определяюсь на счет диеты, пока что тоже на гибриде каком-то :)))
на обед салат "витаминный" + зеленый чай без сахара :)
Toxik © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
А у меня на работе зеленый чай только в пакетиках и после домашнего настоязего заварного я не могу этот без сахара пить. Спасиюсь либо медом, либо заменителем сахара:((
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
сахарозаменителем тоже не увлекайся,химия всетаки.
стремящаяся © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
стремящаяся © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Знаю. Я не много, 1-2 раза в день, по 2 таблеточки.
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
У меня на обед 100 гр. жареной рыбки вроде кЕта..
няма няма..
с утра был перекус бананчиком :)
а бошше на перекус ничего нет.. :(
но зато есть ещё кусок рыбки тож 100 гр. :)
так что не умру сегодня %)))
Lilu1981 © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Я, лентяйка, третий день не могу рыбу приготовить, чтоб поесть! А так хочется! завтра будет рыба!
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ну ты что уж..
я кстати представляешь..с детства терпеть не могла рыбу..меня от запаха её воротило..
а тут...как села на диету...оо
это практически как самая вкусняшка..
особенно обожаю красного окуня..жаренного..
ням ням.. :)
Lilu1981 © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
А-а-а-аа-а-а ну вот, я теперь рабо хочу страсть как, а мне ее только через 2 недели можно нюхать и нежно покусывать!!!!!!!!!!!!
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ну я честно не хотела тебя дразнить :)))
Прости )!
Lilu1981 © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Да ладно, переживу:)))) У меня тут вещи пострашнее - повар на кухне в офисе так вкусно готовит, сотрудники уже подтягиваются на запах, скоро обед! так этот запах - с ума сводит! так что рыба, это ерунда!!! :))))
буусинка © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
А сухофрукты тебе мона?:)
Lilu1981 © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
неа, я на протасове сижу, тока 3 яблочка! Так я их так быстро сгрызаю и свой кефирчик так быстро на работе выпиваю, что думаю надо брать больше его! хотя все-равно все выпью:) А ты на чем сидишь?
буусинка © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
НУ я про протасова не спец..не знаю ничего :)
жаль конечно..я вот могу погрызть например инжир...:)
Я на группе крови сижу :)
Хотя если честно последнее время опять видимо "разъела" желудок..
есть хотся постоянно :)
но я креплюсь...:)
Lilu1981 © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
У меня как обычно в комплекте йогурт и 1 яблоко, тлолько сегодня еще вкусняшку купила.... шоколадку на фруктозе)
кап © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
кап © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
это как? на фруктозе? на шоколад вообще похоже? и где сие продается???
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
ну не на сахаре, а на фруктозе)) правда калорий неменьше от этого, но хоть не сахар. Я покупала в аптеке) там где и мюсли-батончики лежат обычно) и гематоген
кап © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
кап © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Здорово! Я тоже иногда ем батончик из мюсли в йогурте (я просто шоколад не люблю, но люблю всякое другое сладенькое). Мняма!
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
да батонуик, он вкуснотишный! поддерживаю! только каллорийный вроде?
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Да ладно, я иногда (преимещественно перед монстрами, когда жор нападает), и утречком к тому же! Поэтому даже не мучаюсь угрызениями!
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
А я уже только отъобедала:
курин.грудка и картофан варенный,
на перекусы 2 яблока и перед треней творог с кофе поем.
spy © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
spy © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
авокадо - 1 шт
яблоки - штучки 3
обезжиренный кефир
Бенитка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Бенитка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Авокадо просто так?? Без салата? Мне даже в голову не приходило просто так его есть... Нужно попобовать:) Я его больше люблю в каком-нибудь салатике, да чтоб с креветками, да с болгарским перчиком...ммммм...:))
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
разрежь по-палам посоли и сбрызни лимонным соком.Вкуснотища!!!
стремящаяся © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
стремящаяся © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а я его до недавнего времени просто ненавидела...Потом открыла для сея салат хороший...а теперь так люблю, что ем просто так, даже не солю))Режу пополам и ложечкой выедаю, как яйцо))))
Бенитка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Бенитка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
да,это супер!
стремящаяся © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
стремящаяся © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
правда н жирный, зраза...Но лучше его, чем пирожное))))
Бенитка © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Бенитка © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
так это почти протасов!
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Нее:)) Я рыбу ем, курочку, и сыр! Просто сегодня без этого:)
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Юша © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
так там тоже мона рыбу с третьей недели:))))
Ксанка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ксанка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я тебе на личку письмецо скинула:))
Ксанка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ой спасибки! Я глянула! Ты супер! результаты видны, очень видны!!! просто молодечик!!! так видно! а ты скока сейчас и при каком росте? и сколько планируешь????
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
сейчас 62, при 160 см.
Но хочу 55 :))))
к лету думаю что должна придти к этому весу:))) ну я приду, потому что ОЧЕНЬ этого хочу:)))
Ксанка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ксанка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Конечно прийдешь! я даже не сомневаюсь! с такой силой воли! Умничка! а может к 1 мая???
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
не знаю.... как получиться:)))))
но до 1 июня я себя добью:)) точно
Ксанка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ксанка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ок! будем следить за результатами!
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
буусинка © (30.03.2005 12:03) Прямая ссылка
фух..что то я съела батончик витаминизированный и гемотоген...и что то уже сладкое по перек горла)))) отвычка?)
кап © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
кап © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
а макороны в супе плохо????
Я съела суп с лапшой:((( другого внашей столовой не было, а без супа низя мне! еще салат из свежих овощей, в основном редька там была и куриная котлета без гарнира. Это была единственная номральная еда за сегодня. остальное будут яблочки, салатики, творого! и много-много зеленого чая!
Да, моя диета без названия, просто диета и все!
Selin © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Selin © (30.03.2005 13:03) Прямая ссылка
эх, всю жизню свою сознательную мечтала быть блондинкой:)
буусинка © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
буусинка © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
:))))))
я ей родилась!:))))
Selin © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
дык видно!!!! Супер! завидую белой блондинистой завистью:)))))
буусинка © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
а перекраситься самой?
Selin © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Selin © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
да у меня работа такая, что целый день пропадаю, еще я учусь в институте, и еще курсы английского, а еще фитнес! У меня просто реально вермени не дудет всю эту красоту поддерживать! ведь нужны средства всякие для окрашенных волос! подкрашивать постоянно, я ведь темненькая! я дешевой блондинкой с отросшими корнями - не для меня:)
буусинка © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
буусинка © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
тебе очень зорошо быть темненькой, я даже если честно не представляю тебе блондинкой. Да и какая разница.главное красивые и ухоженые волосы. ты эффектная темненькая! вот!
Selin © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Selin © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
ой ну уговорила! а все равно блондинок лю! у меня подруженька блондиночка, видела на фотках наверное? Вас мало очень натуральных! Везет Вам! Я читала о-о-о-очень интересную статью, о том почему мужчины блондинок любят! - так вот: не потому что вас мало, а потому что у блондинок особый запах кожи - это доказанно! И этот запаз по-особенному дейсвует на муж. а они и сами об этом не догадываются! ну естественно, что пахнут так только натуральные:) у крашеных шансов на такой аромат нет!
буусинка © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
буусинка © (30.03.2005 14:03) Прямая ссылка
