Форум >  Архив "Диеты" >  Март 2005 года >  отруби

отруби

Девочки, просветите- купила отруби пшеничные хрустящие. Углеводов там 30 на 100 гр. Как их есть и как часто?
ti-to © (10.03.2005 15:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я ем с утра, добавляю в овсянку или хлопья. Еще неплохо вечером с кефиром.
fox33 © (10.03.2005 15:03)
Прямая ссылка

кефир не пью, овсянку временно не ем)))) А с соевым молоком можно? Или просто погрызть? Без ничего? И сколько надо их? Ложкуб двеб три?
ti-to © (10.03.2005 15:03)
Прямая ссылка

а почему овсянку временно не ешь? в йогурт добавь, ну или грызи просто так :-))
fox33 © (10.03.2005 15:03)
Прямая ссылка

буду грызть так))))) А не ем потому, что белковый период)
ti-to © (10.03.2005 16:03)
Прямая ссылка

аааа....ну тоды грызи :-)))
fox33 © (10.03.2005 16:03)
Прямая ссылка

вобще на пачке у меня написано столовая ложка при приеме пищи. То есть 2-3 столовых ложки в день, а отруби легкие, дай бог в столовой ложке грамм 10 наберется!
Crazy horse © (10.03.2005 15:03)
Прямая ссылка

ну те что я купила не порошковые. Они сделаны подушечками. И написано - Хрустящие с ростопшей. В пакете 200 гр. А сама упаковка стандартная, как от кукурузных хлопьев.
ti-to © (10.03.2005 15:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору