| Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > Очковая диета |
Очковая диета
Девоньки! Чего-то я запуталась в у.е. по очковой диете: в одних таблицах в яблоке 9,5 у.е. в других целых 18. Чему верить?! А я без яблока в день не могу!
panda © (18.03.2005 10:03)
Прямая ссылка
думаю, 9,5-это за 100 гр., а целое яблоко больше. не забывайте, что диета американская, и соответственно расчитана на американские яблоки!
чен © (18.03.2005 10:03) Прямая ссылка
я не знаю, какие есть там, но в русской версии диеты все приведено за 100 гр, а в импортной многие овощи и фрукты за штуку
чен © (18.03.2005 10:03) Прямая ссылка
panda © (18.03.2005 10:03)
думаю, 9,5-это за 100 гр., а целое яблоко больше. не забывайте, что диета американская, и соответственно расчитана на американские яблоки!
чен © (18.03.2005 10:03) Прямая ссылка
хи-хи... а в чем разница между американскими яблоками и русскими??? (помимо веса: хотя и там и там есть и большие и маленькие)
марина © (18.03.2005 10:03) Прямая ссылка
марина © (18.03.2005 10:03) Прямая ссылка
я не знаю, какие есть там, но в русской версии диеты все приведено за 100 гр, а в импортной многие овощи и фрукты за штуку
чен © (18.03.2005 10:03) Прямая ссылка
я где-то в интренете находила таблицу (очень полезная - у меня она дома есть) в которой расписано кол-во углеводов, жиров и белков очень многих продуктов (на 5-ти листах). Это не относится к диетам - просто таблица - очень-очень много продуктов
марина © (18.03.2005 11:03) Прямая ссылка
марина © (18.03.2005 11:03) Прямая ссылка
