Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > Дорогая ТИГРЯ |
Дорогая ТИГРЯ
пожалуйста, прошу мне помочь и ответить на впросы:
1. из чего вы делаете котлеты? Без булки ведь… тогда просто фарш и яйцо? И без соли????
2. в каком виде вы едите грибочки???? Я так понимаю шампиньоны жераные? Без масла?
3. а грудку в кляре как сделать??? Кляр ведь с мукой и яйцом?
4. свиная отбивная жареная? На масле?
5. и из чего вы делаете салтики???
Заранее благодарна
Инна © (01.03.2005 13:03)
Прямая ссылка
Инна © (01.03.2005 13:03)
можно я отвечу. Тигрюша ушла наверно
чен © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
чен © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
давай... буду рада всем советам!
Инна © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Инна © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Так масло можно, соль никто не запрещал, котлеты без булки вкуснее, что там еще, кляр... ээ, так там ведь не килограмм муки нужно.
Рыжая © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Рыжая © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
ну...да. тоесть мясо можнео и не только вареное есть, а и жаренное на масле, и в гриле (там вооще без масла).
котлеты: фарш и яйцо только.
а кляр: вода, мука и яйцо?
Инна © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Инна © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Котлеты: еще лук)))
Рыжая © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Рыжая © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
да-да -забыла
Инна © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Инна © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Привет, все таки решила на очковую сесть? Я тоже:) Выходные отъелась, теперь худею. Что кушала сегодня?
Jezebel © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Jezebel © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
првиет. я еще не села с послезавтра буду садиться.
сейчас меню составляю....
Инна © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Инна © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
А почему именно послезавтра?
А я не составляю меню, я ем то что менее каллорийнее по "очкам" и то что хочется съесть в данный момент. Пока 20 очков набрала, за сегодня.
Jezebel © (01.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Jezebel © (01.03.2005 15:03) Прямая ссылка
а сколько очков яйцо?????
Инна © (01.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Инна © (01.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Яйцо-0.5 очков ( в любом виде)
Jezebel © (01.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Jezebel © (01.03.2005 15:03) Прямая ссылка
я котлетки делаю из мяса и лука репчатого. просто фарш надо сильно отбить, тогда будет вкусно.
шпиёны делаю обычно в сметане.
про кляр Рыжая хорошо сказала.
салатики делаю обычно из огурца (просто очень люблю). еще люблю лук маринованный с зеленью, но балую себя не часто.
чен © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
чен © (01.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Приветик! Я вчера ушла и девчонки тебе все ответии:-) Я с ними полностью согласна.А на счет салатиков: я еще квашеную капустку с маслом люблю, на 23фев.готовила салат "Мимоза" она тоже получается не сильно дорогая по "очкам",также морковку с майонезом+чесноком(морк 7,майон 2,чеснок 0,1 итого 9 это на 100гр.
Ты давай не тени начинай сегодня, тебя здесь все потдержат и помогут с меню - это совсем не трудно ты потом привыкнешь.
Тигря © (02.03.2005 05:03) Прямая ссылка
Тигря © (02.03.2005 05:03) Прямая ссылка