| Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > А есть диета, чтоб поправиться? |
А есть диета, чтоб поправиться?
У моей подруги сестра страсть как худа (высокая (подросток), вымахала за год), ноги вот - вот переломятся. Даже юбку не надеть. Ест все в подряд аки хороший мужик, ноль результата. Я пока предложила на тренажере мясо на кости наростить, а поможет ли? Уж весна, хочется ей и юбоцку одеть...
Может кто чо посоветует???
SvetG2004 © (21.03.2005 15:03)
ИМХО ты правильно посоветовала.
Я бы ещё посоветовала не есть все подряд, чтоб не испортить пищеварение. Если будет мясо наращивать, то лучше какой-то “качковкий” рацион применять.
Alja (c) © (21.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Alja (c) © (21.03.2005 15:03) Прямая ссылка
спасибо, сегодня ей посоветую)))
скоро качком будет)!
SvetG2004 © (21.03.2005 15:03) Прямая ссылка
SvetG2004 © (21.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Ну уж не обольшайтесь насчёт скоро :))
Alja (c) © (21.03.2005 15:03) Прямая ссылка
пельмени + сметана + масло сливочное + пиво :)))))
Toxik © (21.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Toxik © (21.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Попробуй наростить,в крайнем случае,у меня сестра тоже худая,ну не слишком,она нормальная,но сейчас она стала замечать,что уж очень худая,как палка ,всё висит,она просто кушает побольше.
Малая © (21.03.2005 18:03) Прямая ссылка
У кого -что ))),одни хотят похудеть и никак,а дргие же наоборот.
Малая © (21.03.2005 18:03) Прямая ссылка
