Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2005 года > Сама себе противна... |
Сама себе противна...
Вчера посмотрела в зеркало...ужас...за зиму разъелась и особенно много всего спереди выше пупка и до груди...чем бы это убрать, а? Может подскажите упражнения...или диетки эффективные ???
Pass © (24.02.2005 14:02)
Прямая ссылка
Pass © (24.02.2005 14:02)
Вчера посмотрела в зеркало...))))))))))
Смешно)))
Извини.
Воспользуйся поиском.
Набери слово "диета"))
Рыжая © (24.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Рыжая © (24.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Да просто как то последнее время все мельком...оделась и тогда к зеркалу, а в одежде очень даже ничего...:)
Pass © (24.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Pass © (24.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Не расстраивайся. Если в зеркало посмотрела и констатировала сей факт, то считай, что процесс похудания уже пошел.
элм © (24.02.2005 14:02) Прямая ссылка
элм © (24.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Чет я все смотрю-смотрюююю.....!
ЛеньТанька © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
У меня как раз эта часть первая и ушла при диете и спорте. зато я теперь там накачала две мышцы....хи.
Crazy horse © (24.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Crazy horse © (24.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Займись спортом. Если тебе неприятно смотреть на себя в зеркало, то только спорт.. Ограничеия в еде может назначать врач, поэтому обратись к диетологу.
Tixonia © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Tixonia © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
спортом занимаюсь, аэробикой где то 4 месяца...с бедер быстро сбросила...а живот...
Pass © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Pass © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Для живота полезно пресс качать :)
Tixonia © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Tixonia © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Живот без снижения веса принципиально не уйдет:(
ЛеньТанька © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Дык разумное питание никто не отменял :) Если просто качать пресс и продолжать трескать картошку и свинину на ночь, то ... не думаю, что это приведет к каким-то результатам
Tixonia © (24.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Tixonia © (24.02.2005 17:02) Прямая ссылка
приведет:))) к увеличению жирка на животе не на животе...
matrix © (24.02.2005 18:02) Прямая ссылка
matrix © (24.02.2005 18:02) Прямая ссылка
есть два места на теле у женщины с которых труднее всего убрать лишнее - внутренняя сторона бёдер и животик... или это уже три места!?
уссурийский тигр © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка