| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2005 года > Объясните пожалуйста... |
Объясните пожалуйста...
Vot napisano chto po ochkovoj diete 1g uglevodov = 1 U.E.
Тогда почему морковка = 7у. е.?
У меня на пачке написано 9г на 85g продукта, то есть в 100g морковки 10.6 у. е. по идее должно бyть :-(
А я так её люблю...
Или в таблице имеется в виду вареная, а не свежая?
Morkovka © (08.02.2005 19:02)
Прямая ссылка
Точна, друг друга ток и поддерживали)))))))
Рыжая © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
Да я не злюсь, тем более на Тихоню))
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Так, а разве мы не дружим?))))
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Нравишься ты мне:))))
Лиска © (09.02.2005 12:02) Прямая ссылка
шпашибо
улыбаюсь набитым яблоком ртом :) © (09.02.2005 13:02) Прямая ссылка
Morkovka © (08.02.2005 19:02)
считай, что в морковке столько сколько там углеводов. Значит 10. В моей таблице в моркови 5уе
Лиска © (08.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Лиска © (08.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Так получается таблице доверять нельзя? Самой все пересчитывать?
Morkovka © (08.02.2005 20:02) Прямая ссылка
Morkovka © (08.02.2005 20:02) Прямая ссылка
да почему же, доверяй, ведь люди по таблице худеют, редко кто сам считает . Я думаю, что тут срабатывает "эффект плацебо", поэтому и худеешь, но не без физиологии конечно..
Лиска © (08.02.2005 20:02) Прямая ссылка
Лиска © (08.02.2005 20:02) Прямая ссылка
Интересная информация:
"Сокращение количества фруктов в рационе и других источников витамина С (такое часто случается при соблюдении протеиновой диеты и полном исключении сахара с целью быстрого снижения веса) приводит к преждевременному старению кожи, поскольку снижается выработка коллагена - вещества, которое придает коже объем, эластичность и гладкость."
fox33 © (09.02.2005 02:02) Прямая ссылка
fox33 © (09.02.2005 02:02) Прямая ссылка
Мы не собираемся сидеть на белковой диете всю жизнь:)) Я собираюсь сбросить свои лишние 10 кг, а потом буду постепенно от остальных избалвяться
Лиска © (09.02.2005 08:02) Прямая ссылка
Лиска © (09.02.2005 08:02) Прямая ссылка
конечно, все правильно. посмотрите на толстушек с весом 120-140 кг. они любят конфетки, и в свои 50 лет не имеют морщинок!!! Ура, товарищи! равнение на толстушек - вечно молодых!!!!
чен © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
чен © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
а если серьезно, устала я повторять... голова - для того, что бы думать, а не для того, что бы шапку носить!!!!
чен © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
чен © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
такое ощущение, что некоторые заходят сюла поиздеваться над худеющими на диетах:)) Ну специальных форум ведь, чего им от нас надо..."вы страдаете вашими извращениями? --нет, я ими наслаждаюсь":))))
Лиска © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
Лиска © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
это для меня????
чен © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
чен © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
нее)) это в дополнении к твоим словам:)))
Лиска © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
Лиска © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
Лис, ты извини, конечно, но наверно просто не заметила. я и Рыжая на протяжении последнего месяца пытаемся объяснить людям, что надо думать, а не кидаться в крайности. супер диеты не бывает. бывает разумный расчет, который приводит к правильному, сбалансированному питанию. это не сложно, гловное ДУМАТЬ, а не паниковать, начитавшись статей. если хочешь, я (да и Рыжая наверно не откажет) расскажем, как мы худеем. поверь, это просто. не подумай, что я заносчивая, и навязываю свою точку зрения. нет. просто в начале моего пути было не так много людей, которые могли бы помочь дельным советом. вот.
чен © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
чен © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
Точна, друг друга ток и поддерживали)))))))
Рыжая © (09.02.2005 09:02) Прямая ссылка
Да я сама могу уже давать советы, только вот себе не могу помочь)) №тот кто умеет учить, себя не научит"..У меня уже был опыт похудения на 13 кг..Просто меня бесит, когда мы тут говорим о диетах, а заходит кто-то умный и начинает говорить, типа меньше ешь и больше двигайся...это и ежу понятно, что так правильно.. но может нам хочется быстро..в общем как-то так...
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
сама же знаешь, что быстро нельзя. нас Тихоня всех в спорт зал загоняла, мы тоже злились, но потом привыкли и успокоились. а здесь нашли единомышленников и поддерживали друг друга, так легче.
чен © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
чен © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Да я не злюсь, тем более на Тихоню))
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
давай дружить!!!
чен © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
чен © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Так, а разве мы не дружим?))))
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Тааак... А Тихноню вы к чему вспомнили?
Tixonia © (09.02.2005 12:02) Прямая ссылка
Tixonia © (09.02.2005 12:02) Прямая ссылка
Нравишься ты мне:))))
Лиска © (09.02.2005 12:02) Прямая ссылка
шпашибо
улыбаюсь набитым яблоком ртом :) © (09.02.2005 13:02) Прямая ссылка
Вы мне объясните очковая и кремлевская одно и то же? кремлевская есть, дайте ссылку на очковую, плиз
Yu (Yusha) © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
То же самое, просто ее так обозвали потому что все наше правительство на ней худеет
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
А очки это углеводы? можно просто в составе продукта их смотреть?
Yu (Yusha) © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Да, это низкоуглеводная диета. т.е. в сутки должно бытьне больше 40 грамм углеводов, т.е очков..Можешь по таблице смотреть, так удобней..
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Лиска © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Спасибо :)
Yu (Yusha) © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (09.02.2005 10:02) Прямая ссылка
