| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2005 года > Недавно обсуждали... |
Недавно обсуждали...
zdes etu dietu ,
kak ,,meksikanskuju,, po -moemu ona tak nazivaetsja,
probyvaja ee uze davno,max.2-3 kg ,
idealno, chtoby vlezt v ljubimie dzinsy,no ee mozhno tolko raz v mesjac,a tak sport konechno.
u kogo kakoi opyt, podelites ...
1 день
Завтрак- чашка натур.кофе/зел.чай, апельсин, 2 яйца вкрутую.
Обед- 8 черносливин
Ужин-апельсин и 1 яйцо вкрутую
2 день
Завтрак- кофе/зел.чай и кусок сыра (100г)
Обед- апельсин и 1 яйцо вкрутую
Ужин- стакан кефира 1% и груша
3 день
Завтрак- стакан крепкого сладкого чая
Обед- огурец, помидор, кусок сыра (150г)
Ужин- стакан молока 0.5%
4 день
Завтрак- мюсли с соком
Обед- огурец, помидор, листовой салат (8-10 листьев)
Ужин- 2 апельсина
Обещают потерю веса 4-5 кг, но мне хотя бы 2-3 кг...
Geraldine © (07.02.2005 21:02)
Прямая ссылка
Geraldine © (07.02.2005 21:02)
Я б на таком не сидела - жестоко. Да и 4-5 кг потеряные за 4 дня - вернутся оч быстро
ЛеньТанька © (08.02.2005 10:02) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (08.02.2005 10:02) Прямая ссылка
