| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2005 года > По группе крови |
По группе крови
Девченки, подскажите где можно почитать про эти диеты, и как по вашему помогает?
Sinica © (10.01.2005 18:01)
Прямая ссылка
я по ней скинула 15 кг.
http://www.4yourtype.ru/
lilu1981 © (10.01.2005 18:01) Прямая ссылка
За сколько?!
Мусь © (11.01.2005 09:01) Прямая ссылка
нуууу в общей сложности уже за полгода :)
не останавливаюсь хочу вес 50
но главное пить витамины,они восполняют недостаток полезных веществ :)
Lilu1981 © (11.01.2005 11:01) Прямая ссылка
За полгода?! А не могла бы ты ПЛИЗ рассказать поподробнее???? Как начинала, каких принципов придерживалась, на какие забила - ну все-все?????
Мусь © (11.01.2005 16:01) Прямая ссылка
ну что
принцип
пью около 2 литров в день.
не мешаю еду т.е. что то типа раздельного питания из моих полезных или нейтральных продуктов :)
группа крови у меня первая.
мне что понравилось то что у меня мясо полезное,а молочное неззя. Поняла что эта диета для меня :)
И еще плюс то что на работе я заказываю обеды.
Так что меню составляю себе сама.
Веду дневник что съела за день.
в общем всё по-маленьку перемешала и создала своё :)
Спортом не занимаюсь так как времени нет. Но надо бы... похудеть похудела а вот фигуру делать лепить надо спортом :)
lilu1981 © (11.01.2005 17:01) Прямая ссылка
да ,но у меня само получилось.
т.к.не ела сначала вообще крупы и хлеб. т.е. мясо ела с зеленью,с овощами.
lilu1981 © (11.01.2005 17:01) Прямая ссылка
Тебе так же :)
Как нить надо будет опять тут состыковаться и результаты сверить :)!
lilu1981 © (12.01.2005 17:01) Прямая ссылка
И ещё...
ЗАметила когда пью витамины вес уходит.Перестаб пить вес встает :)
так что недостаток восполняй витаминами :)
lilu1981 © (11.01.2005 17:01) Прямая ссылка
Sinica © (10.01.2005 18:01)
я по ней скинула 15 кг.
http://www.4yourtype.ru/
lilu1981 © (10.01.2005 18:01) Прямая ссылка
За сколько?!
Мусь © (11.01.2005 09:01) Прямая ссылка
нуууу в общей сложности уже за полгода :)
не останавливаюсь хочу вес 50
но главное пить витамины,они восполняют недостаток полезных веществ :)
Lilu1981 © (11.01.2005 11:01) Прямая ссылка
За полгода?! А не могла бы ты ПЛИЗ рассказать поподробнее???? Как начинала, каких принципов придерживалась, на какие забила - ну все-все?????
Мусь © (11.01.2005 16:01) Прямая ссылка
ну что
принцип
пью около 2 литров в день.
не мешаю еду т.е. что то типа раздельного питания из моих полезных или нейтральных продуктов :)
группа крови у меня первая.
мне что понравилось то что у меня мясо полезное,а молочное неззя. Поняла что эта диета для меня :)
И еще плюс то что на работе я заказываю обеды.
Так что меню составляю себе сама.
Веду дневник что съела за день.
в общем всё по-маленьку перемешала и создала своё :)
Спортом не занимаюсь так как времени нет. Но надо бы... похудеть похудела а вот фигуру делать лепить надо спортом :)
lilu1981 © (11.01.2005 17:01) Прямая ссылка
Спасибо! Как раз сижу над диетой по крови и раздельным питанием - выбираю:) Но совместить - в голову не приходило:) А раздельность сильно соблюдала?
Мусь © (11.01.2005 17:01) Прямая ссылка
Мусь © (11.01.2005 17:01) Прямая ссылка
да ,но у меня само получилось.
т.к.не ела сначала вообще крупы и хлеб. т.е. мясо ела с зеленью,с овощами.
lilu1981 © (11.01.2005 17:01) Прямая ссылка
Спасибо! Витамины пью (поли) и бросать не буду! Удачи:)
Мусь © (12.01.2005 16:01) Прямая ссылка
Мусь © (12.01.2005 16:01) Прямая ссылка
Тебе так же :)
Как нить надо будет опять тут состыковаться и результаты сверить :)!
lilu1981 © (12.01.2005 17:01) Прямая ссылка
И ещё...
ЗАметила когда пью витамины вес уходит.Перестаб пить вес встает :)
так что недостаток восполняй витаминами :)
lilu1981 © (11.01.2005 17:01) Прямая ссылка
