Форум >  Архив "Диеты" >  Декабрь 2004 года >  Готовимся...

Готовимся...

...к НГ! диету все выдержали? всего 4 дня осталось, а у нас завтра корпор.вечеринка, ресторан, но я думаю что удержусь,не дома, добавки не будет, и побольше потанцую :))
Wera © (27.12.2004 14:12)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


я уже 2 нед ПОКА сижу
лучик © (27.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

а я 29 ровно месяц , от !!!
Wera © (27.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

и каковы результаты,а то тут хто-то говорил,что зимой не худеется!
лучик © (27.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

бред, я зимой никогда не полнею, а почему то весной-летом.А зимой энергии больше потребляется.Я похудела на 4 кг всего, немного,но я не сижу на определенных диетах.Просто живу без сладкого и т.д.После 6 ем, прихожу домой 19-30 где то.через день стараюсь не ужинать, 4 км вечером пешком, на лифте не езжу.
Wera © (27.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

хорошо без сладкого когда равнодушие к нему а когда любовь навеки это сложно, либо надо что то в мозгу менять, а то долго не протянешь на силе воле рано или поздно СРЫВ
Ксюша © (27.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

может, а может ты просто себе потакаешь? замени печенье с зам.сахара, есть диабетическое неплохое на вкус.Надо читать этикутки, где ккал.меньше(это для примера).Не может потребность в большом кол-ве сладости быть такой всепоглощающей.Это же твоя красота!Пусть едят те на ком это не отражается
Wera © (27.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

да я эти каллории наизусть знаю, а еще обидней когда фигура хорошая и это прячется под совсем ненужным и лишним) так то я уже месяц на раздельном питании а вчера др у сестры сегодня тортик доедаю, надо опять брать себя в руки и слушать разум а не желудок ты права
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

да никуда эти сладости не денутся.Говори себе-съем завтра! ;) а завтра никогда не наступит :))) я соббой горжусь больше когда не уступаю свои слабостям, а наоборот
Wera © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

а зато потом когда сорвешся,и не остановишь!
лучик © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

Лучик согласна, говорю же надо в мозгу что то менять, в ГОЛОВЕ
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

В голове сложно все меняется, а вот желудок не может обходится без сладкого(( Причем, у меня невероятная слабость к земфиру Шармэль!!! Я прям готова пачками ,вернее, коробками его поглощать((( Как избавится - непонятно(
Lara_Croft © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

я тоже могу сказать что обожаю мороженое на печенье, ну хватит об этом говорить, НЕТ и все пришло время расставлять приоритеты( самой смешно)))
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

Аха, хорошо про приоритеты. А когда у организма ломка от нехватки сладкого, не до приоритетов ужо)) Вообще, лучший способ похудеть - посмотреть какой-нить журнал с фотомоделью худющей, вот тогда аппетит точно пропадает!
Lara_Croft © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

а мед на что?))))Чай с медом если ломает( вопще ухахатываюсь))
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

Аааа, тож вариант))) Главное, чтоб не было зависимости от определенного продукта! А вообще, пока сама не поймешь, что это тебе нужно, - никто и ничто не поможет))
Lara_Croft © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

интересно а что тебе нужно))) и что тебе нужно сделать для того что тебе нужно)
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

верно, но главное помните-у нас нет как у животных регулятора потребностей в энергии,чтоб сколько пришло столько и съели.Мы ж люди,неужели нельзя смочь организовать свое питание.
Wera © (27.12.2004 16:12)
Прямая ссылка

А денег не жалко? представь сколько можно норм.продуктовв накупить!
Wera © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

думаю все через это проходили, сейчас эти колебания минимальны.Если я ем лишнее, то знаю чем все это окончится.А худеть будет все тяжелее,мне не 20 лет,а 26 надо следить за стабильностью веса,особенно если есть склонность к полноте.
Wera © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

а мне как раз 20)) ну я понимаю что с этом надо что то делать, я не собираюсь всю остальную жизнь страдать от такой слабости которая может стать помехой , хотя конечно можно вспомнить избитую фразу: внешность не главное, но мне кажется это та часть внешности, которая зависит от внутреннего мира, и вообще говорят что Бог нам доет только те испытания , которые мы в состоянии выдержать... так что все у нас получится...блин какая я болтушка
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

Ксюша,ты не болтушка, просто все прошли эти этапы,поверь,я очень жалею о потерянном времени.Всего за пару месяцев можно привести себя в порядок, и всю жизнь этим наслаждатся(не едой!!)
Wera © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

а сколько надо скинуть что бы наслаждаться?)))
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

Мне лично хочется 52 кг, рост примерно 167.Тоесть поближе к 88-60-90
Wera © (27.12.2004 16:12)
Прямая ссылка

норм желание) а я вот на весы вообще не встаю, мне потом валерьянки не хватит или водки))))
Ксюша © (27.12.2004 16:12)
Прямая ссылка

:)) у меня такое было, когда я взвесилась, а там 67 кг, мой макс.вес в жизни, с тех пор уризис-это 59 кг, :)? надеюсь в будущем этого избегать.
Wera © (27.12.2004 16:12)
Прямая ссылка

ого 67 это даже для моих 177 многовато было, ща не больше 60, но как сложно
Ксюша © (27.12.2004 16:12)
Прямая ссылка

мама дорогая! ты так пишешь как будто весила не 67, а все 100. Я при росте 172 сейчас вешу 74. и поверь выгляжу не безобразно...Но худеть все равно надо...
Лиска © (27.12.2004 17:12)
Прямая ссылка

100? ага, я б уже точно с моста в Днепр...если это зависит от меня-все буд.ОК! это простительно если болезнь, а так-лень прощать себе нельзя.Занятия собой тоже дисциплинируют
Wera © (27.12.2004 17:12)
Прямая ссылка

О, согласна! Я при росте 172 вешу 64, и тоже выгляжу очень даже отлично! Но все равно буду худеть))) хотя вроде бы всегда такой была, и мне всегда это не нравилось)))
Шельма* © (28.12.2004 11:12)
Прямая ссылка

за какое время ты убила в себе зависимость такую, я чувствую что на это надо время и все получится
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

ну у меня ее и не было, я любила не конкретно сладости, а просто чтоб много еды, причем любой, хоть борща холодного :) просто уменьшила количество.Разум у меня просто всегда побеждает :)
Wera © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

а я раньше без шоколада не могла,по плитке съедала!так сложно было "бросать"
лучик © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

Лучик, ммммммм, мой любимый молочный
Ксюша © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

и мой!но я потом на горький перешла,а потом совсем бросила это дело,но сидишь иной раз и слюни глотаешь!
лучик © (27.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору