| Форум > Архив "Диеты" > Август 2004 года > Что же все-таки есть? |
Что же все-таки есть?
Девчонки, читая статьи и Ваши отзывы все время видишь "лучше придерживаться не диеты, а просто правильно питаться, сбалансированно". Знаю, что уже тысячу раз об это говорили, но может все-таки накидаем примерный список продуктов, который будет входить в это правильное, сбалансированное питание? А?
Люба © (26.08.2004 12:08)
овощи, рыба, курица (вар) фрукты.
мандаринка © (26.08.2004 12:08) Прямая ссылка
мандаринка © (26.08.2004 12:08) Прямая ссылка
Гречка, рис, овсянка, йогурт, творожок =))
Катя © (26.08.2004 13:08) Прямая ссылка
