как похудеть?

я при росте 174 вешу 66, для меня это катострофа, т. к. год назад это было 58. я столько всяких перепробывала строгих диет, что похудела не значительно, а только набралась проблем со здоровьем, да еще и потом ское нобрала с бесплатным приложением. какую диету можно попробывать, чтоб была безопасной и не временной.

Машка (16.11.2006 Чт 00:32)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.