как похудеть.
3 месяца не ем после 6-ти, чувствую себя хорошо, но не худею, а все из-за того что мало движения, сидячая работа да ещё всюду на машине:((((какие упражнения можно поделать дома (фитнес клуб пока исключается), может танцевать? поможет? и сколько времени минимум надо танцевать что бы был результат? Хочу похудеть на 6 кг и поддерживатётот вес . Могу отказатся от мучного, но от шоколада невозможно:(((жить без него немогу.
Девчатки, посоветуйте что нибудь.
???
(07.11.2006 Вт 12:09)
|