Отруби

Везде пишут, что отруби усиливают перистальтику кишечника, соответственно, слабят.
Несколько дней пью на ночь кефирчик с бифидобактериями, засыпаю туда горсть отрубей (такие, палочками) и ...получаю обратный эффект!
Они не только не слабят, они крепят((((((
Кто-нибудь сталкивался?
Скажите, может я то не так делаю?

Yola, (19.01.2005 Ср 06:07)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.