Решила, что нужно к летнему сезону похудеть. Попробую очковую диету и диету по группе крови. Днем голод можно пережить, а вот вечером - не представляю. Ужин нужно приготовить, детей накормить и при этом не соблазнится на еду - вот это проблема! Может вечером кефира напиться,чтобы кушать не хотелось:-) А как вы справляетесь от голода?