Я гречку делаю так: стакан крупы промываю и заливаю 1 : 2 кипятком на ночь и потом это ем без соли сахара и всякого такого, с кефиром 1 % питаться таким образом не более 2 недель,и не чаще раза в месяц, а там сколько выдержишь. Есть противно-говорю сразу : ) но результат мне нравится, тут много противников этой диеты, говорят что вредно, хотя конкретно никто не сказал что именно вредно... я уже в третий раз так буду питаться. Смотри сама подходит тебе это или нет. : ) после нее вес возвращается 1 кг. Влада (09.12.2005 Пт 18:40) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |