Я предлагаю всем попробовать "Салат красоты".Посидите на нём месяц-и сами увидите результаты. Во-первых цвет лица меняется(в этом салате куча витаминов!!!), во-вторых,худеешь, в-третьих,очищаешь организм от всякой бяки... Вот,берёшь овсянные хлопья(Геркулес),заливаешь кипятком и закрываешь тарелкой (ждёшь 5 минут)...в это время,трёшь яблоко и морковку на тёрке. Потом всё это перемешиваешь, добавляешь орехи,курагу,изюм,сок лимона, мёд по вкусу... Конечно,на вид каша не очень,но она очень вкусная,сытная и полезная!!! Приятного аппетита!!!
Viktoriangel,
(18.10.2005 Вт 03:25)
|