очередное предвесеннее похудение

мне требуется)
ибо чет распухла во все стороны)
поэтому усиливаю контроль за питанием
диетчицы, а кто как делает курогрудь чтоб не сухая была?
посоветуйте плиз
я кроме как отварить или запечь чет и не делаю ничего
надоело

Лейка © (16.02.2017 Чт 09:25)

и вновь продолжается бой!