сегодня 2 банана!
овсянка+сыр
овощи+грудка
перекусы: 2 банана, яблоко, груша
огурцыпомидоры
утром тренировка + 8 тыс шагов, как обычно
итого + 1305 ккал - 1768 ккал
при том, что наверняка программы считают некорректно, надеюсь что разница все же есть.
Божья коровка
© (28.10.2016 Пт 16:24)
|