Недовольна, но не из за лишнего веса
Когда следила за питанием, 1300-1500 ккал, месяца 4 строго держалась, плюс кардио минут по 40 в день, вот за 4 мес сбросила около 5 кг (с 54 до 49).
Сейчас вес держу, уже год, но ем по видимому больше нежели 1500
Кейт
(19.06.2016 Вс 18:49)
|