Просветите, кто доволен своим телом

1000-1200 мах в день с субботы до четверга, пятница загрузочная разрешаю себе все)))) но у меня в субботу И в воскресенье по 2 трени в день сайкла , в пон йога , во втор И среды махиклимер в четверг тока кардио

smartc00kie (11.06.2016 Сб 01:37)