Хопхэйхалалэй)

я вообще не считаю калории, и возможно ошибаюсь сейчас, но что такого калорийного в 150 г нежирного фарща, 200 г фасоли и полложки масла? еще половинка паприки

а ты читала про авокадо, что несомтря на свою калорийность и высооке содержание жира, оно помогает худеть и его рекомендуют именно для диет, а не только пп?

и кроме того макароны я ем всегда, когда худела, когда держала вес, от них не поравляешься, если с нежирными соусами есть