Не дадим стухнуть диетам)

Это крупа из нее( полента)
Когда она варится то впитывает воду и объем становится больше а калл меньше

То де самое с гречкой
Посмотри 100 гр сухой и 100 гр отварной

юкси © (08.09.2015 Вт 16:37)

Никого не называй счастливым, пока он не умер