слушаю организм и перестраиваю питание:
- исключаю зерновые - желудок печет от них (хлеб, лапша, пельмени, чебуреки, пирожки ...)
- буду вводить псевдо-крупы/псевдо-зерновые
- экспериментирую с гречневой мукой и картофельным тестом
- в планах потестить стевию в выпечке
Zuckerfee
© (08.09.2015 Вт 11:20)
| что ни делается, все к лучшему 4 года и 20 дней |
|