вброс)

это примерно то, к чему хочет меня в идеале привести моя новая диетолог
ее просто выводит, что я продолжаю маниакально считать, даже в рамках данной ею схемы питания
но мне же надо чтобы калорий хватало и мне и ребенку, и чтобы не было перебора - так что пока считаю
а вот как только рожу, и если через полгода будет хорошая тенденция в плане возвращения формы и веса, то возможно как раз по этой схеме и попробую перестать считать
и посмотрю что получится