До 18 часов надо кушать овощи и фрукты, а после можно кусок мяса или рыбы (умеренный кусок). Вроде данная диета не противоречит правилам эндокринологии и даже в этой диете учтены аспекты психологии. Единственное не могу найти весь список разрешенных продуктов по этой диете. Думала , может кто нибудь уже попробывал эту диету.
Symfonya
© (24.06.2015 Ср 15:35)
| Пробую диету VB6 4 года, 2 месяца и 20 дней |
|