чего бы сожрать?

зачем удалять, лучше поговорить о том, что делать если хочется есть так, что сводит желудок
иногда бывает
и не голодная а хочется есть
или даже не так - жрать!
иногда стресс, иногда скука
ну вот некуда деться и что в этом случае безвредно для организма?
кто как спасается, пишите
я - на работе микрокристалическая целлюлоза, чай травяной без сахара, жевачка..
если в городе - могу купить кефир
дома - самое страшное.. - яблоки если есть, огурцы-помидоры, хлеб