про калории

убрать с завтрака половину творога и как раз вот на перекус перед ужином его перенести
кефир убрать в принципе
лучше яйцо вечером съешь

Ягодка © (21.05.2015 Чт 16:48)

Тhe winner takes it all :) 6 лет, 5 месяцев и 20 дней