По-честному уберите из рациона жирное, жареное, мучное, сладкое и соленое и напишите соотношение рост/вес - мож, Вам худеть некуда? и какие физ. нагрузки "имеются"?
Ягодка © (12.05.2015 Вт 13:11)
Ответить