А почему собственно вы не довольны своим телом? Понятно, то что вы сравниваете себе с другими и на основе сложившихся выводов, считаете себя толстой. Но недовольство собой, свой фигурой - это не главная проблема. Ведь если бы человек был доволен жизнь, работой, семьей, то проблема с лишним весом была бы незначительная. Ведь набор лишнего веса всего лишь отклик, защита организма от каких проблем извне. Поэтому лучше в себя надо сначала покопаться, что не так происходит. Вот интересная статья http://samsebegu.ru/pochemu-vy-nedo... здесь все доступно объяснено.
Катя,
(20.03.2015 Пт 18:52)
|