по тому, что вы пищете, складывается реальное ощущение истерики, причем не только такой эмоциональной, но и в плане подхода к процессе кажется, что вот вы 4 дня на атаке посидели, потом как налопались, потому что на атаке ниче не ушло вот вы 2 недели каллории посчитали - и опять нажрались и разрыдались, потому что опять ниче не ушло, не увидели вы в зеркале резуьтата на вашем бы месте я бы выкинула весы составила бы себе программу действия из расчета калоража и спорта и просто начала бы ТАК жить и месяца три вообще бы старалась просто тормозить себя усилием воли, разглядывать себя в зеркале и меряться сантиметрами вам надо успокоиться вы явно не жирная корова, судя по параметрам
ккк
© (05.03.2015 Чт 09:11)
|