А я все хочу сказать, что все считалки мне надоели(( но БЖУ я никогда специально не считла, калории только периодически и анализировать еду надоело, расскладывать на составляющие и классифицировать Стараюсь придерживаться общих разумных правил, иногда нарушать, придерживаться правила 20/80 и постараться исключть стресс свящанный с едой, как то надоело все и даже если наберу пару кг, плевать поняла, что счастливее я не стала от сброшенных кг)) ну правда)) я не призываю распускаться, но как то мы себя сильно загоняем, что с диетами, что справильным питанием)) еда это тоже радость жизни, по крайней мере для меня)) после пробежки сегодня, встречалась с подружкой в кафе)) заказала щшоколадный круассан и капучино)) как же вкусно было))) а еще стали раздражать фотки дам, соткляченными задницами, купбиками и тп)) мне кажется, слишком много мы стали этому внимания уделять))) это все только мои размышления)) никому не навязываемые__
Кэрри_40
© (04.03.2015 Ср 16:35)
|